mia dieta

[saraIMOLA]

ciao a tutti!!!!!!
che freddo fa oggi??????
cmq
-200ml latte+6fette bisc integ con marm
-60gr prosciutto cotto arrosto+50gr pane pugliese+verdure e 1c evo
-pera+youg+10gr nocciole
-serata free....

[domen3]

buon giorno amore mio venere stupenda fantastica con taglio da panico e look da estasi

[saraIMOLA]

cao ragazzzzzzzzzzzzzzzzzi!!ciao dome!!
sono andata a spendere un pò di soldi e devo dire che è un metodo molto adatto per scaricare l'arterio!!!!!!!
sono molto appagata

[Andrio]

che te si cumprata? non mi dire biancheria intima!

[saraIMOLA]

ihih..ho preso un giubbottino di pelle da mezza stagione,una borsa,pant neri levis,mutandine intimissimi blu scure e maglietta sexi..

[Andrio]

begli acquisti, fortunato chi te li VEDE addosso! parlo del giubbottino e dei jeans, si intende!

[saraIMOLA]

oggi svegla tardissimo quindi nada colazione e merenda:
-90 gr grana+45 gr pane toscano+verdura e 1c evo
-youg magro+pera+10gr nocciole
-65/70gr prosciutto cotto+verdure+1c evo+total

[saraIMOLA]

sono proprio soddisfatta!!!

[Andrio]

il total è lo zero %? come lo yogurt magro?

[saraIMOLA]

si il total si,lo yougurt è 0,1

[saraIMOLA]

lo yougurt a0 non l ho mai trovato

[Andrio]

provato con il miele sopra e le noci?

[saraIMOLA]

ma il miele non ha un potere dolcificante esagerato a calorie?

[Andrio]

è un intruglio tipico greco. va bene post wo, ma in quel caso ci si levano le noci. se vai in grecia te lo propongono sempre a tavola

[saraIMOLA]

ieri sera ho fatto la ludra a tavola e ho abusato a pieno della mia serata free...
ho stuprato il mio stomachino
mi son fatta una pizza bianca con le verdure,un tartufo bianco affogato al caffè,una decina di caramelle schifide gommose e una manata di grissini fagolosi...merda se stavo male!!!!