mia dieta

**saraIMOLA** · 28-12-2007, 17:47:58

oggi
-300ml latte+5 fette int con marm
-2mandarini+youg magro+10gr mandorle
-ins+1cucc evo+carote+pomodoro+90gr grana+1panino int 45 gr
-30min corsa+80 addominali --->ho aumentato
-pera+youg magro+10gr mandorle
-100gr scottona manzo-ins-1cucc evo-total

**saraIMOLA** · 28-12-2007, 17:54:11

ho trovato dei nuovi fiocchi di latte della weight watchers..domani li provo..uffa ho pestato una cacca..

***zanezink*** · 28-12-2007, 18:08:38

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ho trovato dei nuovi fiocchi di latte della weight watchers..domani li provo..uffa ho pestato una cacca..

porta fortuna

**xxam76** · 28-12-2007, 18:21:21

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porta fortuna

...

**saraIMOLA** · 28-12-2007, 18:28:49

si ma ke schifo eh

**xxam76** · 28-12-2007, 18:40:55

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si ma ke schifo eh

...

**saraIMOLA** · 28-12-2007, 18:42:11

vado a fare la doccia.....ciau ciau

**xxam76** · 28-12-2007, 18:44:01

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vado a fare la doccia.....ciau ciau

se vuoi una mano x la skiena fai un urlo...

**saraIMOLA** · 28-12-2007, 18:48:06

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah. mi hai sentito?? dai non farmi parlare..chiudimi la bocca che è meglio..con una mano però. spermalat..

**xxam76** · 28-12-2007, 18:49:38

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aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah. mi hai sentito?? dai non farmi parlare..chiudimi la bocca che è meglio..con una mano però. spermalat..

è un latte ke produco io,in società cn Tanzi,ma lui è solo socio capitale..

**saraIMOLA** · 28-12-2007, 18:54:05

mmmmm mmmmmm non posso parlare....
apri la finestra e fa uscire sta cazzata va.........saresti asciuttissimo se lo producessi tu..quasi come una prugna sansuite.. ihihih smack

**saraIMOLA** · 29-12-2007, 12:01:44

dire che ho dormito sarebbe una battuta..ieri sera sono crollata alle 20 e 30 circa.....e sta mattina alle 7 ero già con gli occhi spalancati......yaaaaaaahun...
oggi dieta
-300ml latte+5fette int con marm
-1te+tic+10gr mandorle+youg magro+mela
-ins+pomod+1cucc evo+50gr pane int+100gr bresa
-1pera+youg magro+10gr mandorle
-125gr fiocchi latte+ins+pomod+1cucc evo+total

e...alcolici in serata mi sa.