mia dieta

**saraIMOLA** · 03-01-2008, 17:18:34

graqzie a tutti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

**xxam76** · 03-01-2008, 18:04:22

Originariamente Scritto da saraIMOLA Visualizza Messaggio

graqzie a tutti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

io sn stato il primo a farti gli auguri..parapparappapero...

***giopal84*** · 03-01-2008, 18:07:01

ciao e auguri...

**saraIMOLA** · 03-01-2008, 20:03:45

Originariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggio

io sn stato il primo a farti gli auguri..parapparappapero...

ma perchè te lo ricordavi o perchè lo hai letto da qualche parte??

cmq ti racconterò chi è stato ilprimo!!!

**saraIMOLA** · 03-01-2008, 20:05:56

grazie gio!!!!!!!
cmq,oggi:
-300ml latte5fette con marm
-2mandarini+10gr noci
-pane int 50 gr+insal+zucchine+pomod+carote+1c evo+100gr tacchino
-una fettina torta :-P
-cena libera una bella pizza...aaah
sta settmana ho un pò di psti liberi

***matrix23*** · 03-01-2008, 20:34:56

auguri!!!

.....dai che ti ho regalato anche un quadratino verde

**xxam76** · 03-01-2008, 22:07:59

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ma perchè te lo ricordavi o perchè lo hai letto da qualche parte??

cmq ti racconterò chi è stato ilprimo!!!

nn ci vuolemolta immaginazione...Valentino...ancora ci spera eh...? digli ke ora frequenti solo palestrati..

***giopal84*** · 04-01-2008, 12:00:51

ciao saretta!!! come va??

**saraIMOLA** · 04-01-2008, 17:18:25

ciao gio!!tutto bene!tu?

**saraIMOLA** · 04-01-2008, 17:19:22

Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio

auguri!!!

.....dai che ti ho regalato anche un quadratino verde

thanxxxxxxxxxxxxxxx

**saraIMOLA** · 04-01-2008, 17:20:38

Originariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggio

nn ci vuolemolta immaginazione...Valentino...ancora ci spera eh...? digli ke ora frequenti solo palestrati..

ah che speri pure,io lo lascio sperare...ha iniziato ad andare anche in palestra perche pensa che io vedendolo piu tonico ci torni!

**saraIMOLA** · 04-01-2008, 18:46:57

ciao a tutti.. ieri sera ho mangiato una pizza bianca con verdure grigliate..cmq alimentazione di oggi
-300ml latte+6fette int
-un te+tic.mela+10gr noci
-ins+carote+pomod+sedano+200gr pangasio a vapore+45 gr pane int+1c evo
-30min step+ 100addominali (ero un po esosa oggi)
-1youg magro+10gr mandorle+mela
-ins+pomod+1c evo+110 gr bresaola+total

**xxam76** · 04-01-2008, 20:05:05

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ah che speri pure,io lo lascio sperare...ha iniziato ad andare anche in palestra perche pensa che io vedendolo piu tonico ci torni!

**saraIMOLA** · 04-01-2008, 20:11:59

mi ha detto "vedrai alla fine del percorso,potrai darmi del figlio di ******* se non diventerò palestrato e non cadrai ai miei piedi.." GIA'--TI--PASSA

**xxam76** · 04-01-2008, 20:15:23

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mi ha detto "vedrai alla fine del percorso,potrai darmi del figlio di ******* se non diventerò palestrato e non cadrai ai miei piedi.." GIA'--TI--PASSA

mamma mia cm siamo messi male...!!!... povero cinno in mano a lui lì..io kiamo l'assistente sociale x la tutela ai minori..