mia dieta

**xxam76** · 20-06-2008, 16:35:19

Originariamente Scritto da saraIMOLA Visualizza Messaggio

senti pensavo di partire verso le 6 e mezza per evitare di trovar troppo casino...va bene??

si si,al max sto ancora allenandomi se nn sul letto dolorante

**xxam76** · 20-06-2008, 23:43:28

max lasciami dormireeeeeeeeeeeeee

***thecousin*** · 20-06-2008, 23:54:03

**xxam76** · 20-06-2008, 23:56:46

Originariamente Scritto da thecousin Visualizza Messaggio

avevo la connessione aperta...nn è opera mia ma della Sara ke sta cn me...

**saraIMOLA** · 21-06-2008, 14:32:26

ciao a tutti!!
alim ieri
-200ml latte+6wasa con marm
-ananas
-200gr gamberi+zuchine+40gr pane int+1c evo
-yougurt magro
-mela

oggi non lo so ancora come si svolgerà la giornata,quindi a plus tard

**saraIMOLA** · 21-06-2008, 20:32:21

oggi
6bisc vitasnella frutti rossi e riso
1spremuta d'arancia
bresaola 70gr+40gr pane int+1c evo+verdura
mela+10gr nocciole+yogurt
90gr grana+zucc e finocchio lessato+1c evo
total

**saraIMOLA** · 22-06-2008, 16:35:15

ieri sera, un gin lemon da k.o.
oggi
1piatto di pasta ai funghi+insalata e 1c evo
mela+10gr frutta secca+yogurt magro
1uovo sodo+1c evo+verdure
total