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  • giacomo82
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    • In your hearts
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    Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
    io m'alleno sempre a stomaco vuoto
    a meno che nn sia cardio..........



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    • xxam76
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      ciao tessoro miuuu...!
      Originariamente Scritto da saraIMOLA Visualizza Messaggio
      buongiorno a tutti,situazione del giorno : uno schifo...!
      ieri sera ero riuscita a rimanere pulita con l'alimentazione ma poi porca eva mi è presa una crisi di zuccheri e di nervi e,tra ieri sera e oggi a mezzogiorno ho fatto schifo9..ieri sera più che altro carbo,oggi alle 12 del gran formaggio.grassi grassi e pro!! poi però mi son fermata e sta sera to9rno in palestra e ci dò di brutto nonostante la pesantezza fisica.....
      -200ml latte+6wasa con marm
      -2caffè macc
      -formaggio tentatore di m****
      -mela+youg
      -wo
      -65gr riso+120gr pollo
      -total+10gr f secca
      dai ke nn succede niente se si sgarra ammmore!!!

      Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
      seconda giornata di mare consecutiva ... Sono abbrustolito. Domani salto mi sa
      invidia...

      Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
      domani sarò color violetto, poi da sabato già nero , e domenica si replica
      ancora ke ci dai cn sto coltello nella piaga..rdo...qnd ci vediamo ti sgonfio i pettorali

      Originariamente Scritto da mariasole82 Visualizza Messaggio
      nn mi sbaglio io!!!
      al mare ci andiamo a luglio
      io ad agosto...casa mia aspettamiiiii

      Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
      oggi stra-caldo a cremona e pensare ke l'altro ieri avevo dovuto ritirare fuori 1 felpa dall'armadio x uscire la mattina!
      un afa oggi anke qua zio cane...allora Cofferatti te lo ripiglio o te lo mando a calci nel c...insieme a pargolo e consorte??
      CUCCUGYM..si riparte da qui

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      • Templare
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        Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio
        a meno che nn sia cardio..........
        cardio, ancora meglio
        Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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        • mariasole82
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          io anche mi alleno sempre a stomaco vuoto....che sia cardio o no!
          ciao Saretta!!
          Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."

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          • Templare
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            marystella
            Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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            • mariasole82
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              Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
              marystella
              ciao bruno!!!
              Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."

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              • Pedro17
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                Originariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggio
                un afa oggi anke qua zio cane...allora Cofferatti te lo ripiglio o te lo mando a calci nel c...insieme a pargolo e consorte??
                tienitelo pure il coffe

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                • saraIMOLA
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                  • imola
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                  RAGAZZI BUON POMERIGGIO...al lavoro mi hanno imburrata dalla testa ai piedi...ho la margarina anche nelle orecchie...max è meglio che sta sera non mi baci perchè potresti assumere troppi grassi...
                  sigpicILmioDIARIOincasinato
                  i muscoli non bastano a fare grande un uomo

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                  • Templare
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                    RAGAZZI BUON POMERIGGIO...al lavoro mi hanno imburrata dalla testa ai piedi...ho la margarina anche nelle orecchie...max è meglio che sta sera non mi baci perchè potresti assumere troppi grassi...
                    mi sa che gli farebbe doppiamente bene la cosa ...
                    buon pomeriggio a te stella
                    Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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                    • saraIMOLA
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                      mi sa che gli farebbe doppiamente bene la cosa ...
                      buon pomeriggio a te stella
                      gli fa bene se non fa il prenanna con la maionese e le mandorle giusto??correggimi se sbaglio!
                      sigpicILmioDIARIOincasinato
                      i muscoli non bastano a fare grande un uomo

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                      • Templare
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                        gli fa bene se non fa il prenanna con la maionese e le mandorle giusto??correggimi se sbaglio!
                        giusto ... anche perché se dormi da lui, non serve il prenanna
                        Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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                        • saraIMOLA
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                          giusto ... anche perché se dormi da lui, non serve il prenanna
                          qlcs mi dice che avremmo tutti e 2 mooooolto sonno!!
                          sigpicILmioDIARIOincasinato
                          i muscoli non bastano a fare grande un uomo

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                          • Templare
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                            qlcs mi dice che avremmo tutti e 2 mooooolto sonno!!
                            qualcosa mi dice che io domani m'addormenterò sulla poltrona per le donazioni
                            Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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                            • xxam76
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                              qlcs mi dice che avremmo tutti e 2 mooooolto sonno!!
                              quoto.... me sto a magnà il riso cn la maionese....una bella bistecca di maiale e poi a far 2 compere...e allenamento zampe...da panico..
                              CUCCUGYM..si riparte da qui

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                              • saraIMOLA
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                                quoto.... me sto a magnà il riso cn la maionese....una bella bistecca di maiale e poi a far 2 compere...e allenamento zampe...da panico..
                                senti pensavo di partire verso le 6 e mezza per evitare di trovar troppo casino...va bene??
                                sigpicILmioDIARIOincasinato
                                i muscoli non bastano a fare grande un uomo

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