mia dieta

[saraIMOLA]

ma cosa vuoi che vediamo ,sarebbe piu interessante il davanti :P ma come ragazza mi sembra che stai bene,voi dovete migliorare solo la tonicità,il resto è dieta . L'importate
nelle ragazze sono i glutei e le forme nei punti piu sensuali,poi se max ti vuole con i muscoli,allora va bene aumentare i carichi.

in effetti,la paarte schiena e braccia è qll che ne avrebbe meno bis di tutto il resto!!

Quoto tutto

lo zo lo zo..ma io volevo farvi ridere un pò..

Mazza saretta.....e io che credevo di ezzere muzcoloza!!!!!
Complimenti!!

eheeheh ciao stellina!

[giacomo82]

hai più massa.....(MAGRA) di me!!!!!!!!!!

[mariasole82]

hai più massa.....(MAGRA) di me!!!!!!!!!!

tu non magni

[xxam76]

CIAO AMMMORE DI MASSI

hai più massa.....(MAGRA) di me!!!!!!!!!!

tu non magni

[saraIMOLA]

hai più massa.....(MAGRA) di me!!!!!!!!!!

daiiiiiiiiiiii su no non fare così...
[quote=xxam76;3784190]CIAO AMMMORE DI MASSI
paassssssssssssserooo!

[Templare]

ciao sara, stai benissimo in foto ...
meglio dal vivo però

[saraIMOLA]

ciao sara, stai benissimo in foto ...
meglio dal vivo però

diiici??

[saraIMOLA]

alimentazione del gg
-200ml latte+6wasa con marm
-2caffè macchiati
-1mini arancino senza ripieno(eh dovrò pur assaggiare le mie creazioni)
-100gr tacchino piastra+45gr pane int+1c evo+1fetta melanzana e fagiolini
-mela+yogurt magro+1prugna secca
-200gr f di latte+pomodorini+finocchio+1c evo
-total(2%)

[BoykissGirl]

alimentazione del gg
-200ml latte+6wasa con marm
-2caffè macchiati
-1mini arancino senza ripieno(eh dovrò pur assaggiare le mie creazioni)
-100gr tacchino piastra+45gr pane int+1c evo+1fetta melanzana e fagiolini
-mela+yogurt magro+1prugna secca
-200gr f di latte+pomodorini+finocchio+1c evo
-total(2%)

f?

[xxam76]

f?

fiokki di latte

[BoykissGirl]

fiokki di latte

[saraIMOLA]

eheh ma chi sei il mio interprete personale???

[saraIMOLA]

sono buonisssssssssimi!!!

[BoykissGirl]

sono buonisssssssssimi!!!

se riesci a mangiarli cosi senza tic e robe varie sei da nobel ^^

[giacomo82]

sono buonisssssssssimi!!!

infatti Saretta!
e pensa che c'è pure gente che se li mangia col TIC!!!!