mia dieta

[giopal84]

eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee...la neeeeeeeeve...

ma che palle solo a pisa non fa mai la neve... 1 volta che fece ero giù in puglia

morning...

[saraIMOLA]

buon giorno caro..si ma per fortuna si sta sciogliendo,sta notte mentre tornavo a casa pioveva,quindi la strada è pulita...anche perchè devo andare via sta se e allora non voglio noieeeeee!! ihihih

[spot86]

ma che palle solo a pisa non fa mai la neve... 1 volta che fece ero giù in puglia

morning...

Invece da me (giù) nevica abb. spesso!!

[saraIMOLA]

[saraIMOLA]

oggi..
-un cappuccino senza zucc
-110 gr bresaola+ins+pomodoro+1cucc olio+50gr pane int
-una mela 10gr mandorle
-138gr carpaccio di manzo+un cucc raso evo+ins con pomodoro

e non sono gonfia... scappo via.vi saluto,buona serata

[giopal84]

notte

[saraIMOLA]

eih ma vai a letto cosi presto il sabato sera??io sono in coma...sta mattina son tornata alle 6..rooooooooonf...vegeto per casa--- buon giorno a todos..

[saraIMOLA]

cmq...oggi per via dell'alzataccia non ho fatto una gran colazione..si puo dire che n l ho proprio fatta...allora,son tornata alle 6,a ferrara,si son fermati che avevan fame,io avevo un buco che sembravano 2 e mi sono presa una minisfogliatina al cioccolato..poi mi son pulita sul cofano di qll che aveva la macchina...a gratis!poi son venuta a casa da poco e non ho mangiato,non aveva senso quindi adesso asp la mezza e mi cibo..
farò:
100 gr tonno al naturale(peso sgocciolato)+ins iceberg+pomodoro+1cucc evo+50gr pane integ
-1youg magro+10gr mandorle+1mela
-1uovo+2albumi+ins+1cucc evo+total

[giopal84]

eih ma vai a letto cosi presto il sabato sera??io sono in coma...sta mattina son tornata alle 6..rooooooooonf...vegeto per casa--- buon giorno a todos..

ti ho detto a te buonanotte.... io nn sono andato a dormire...

[82max]

ciao sara adesso è passato un pò di tempo da quando segui la nuova dieta quindi credo sia doveroso da parte tua nei confronti di tutti noi postare nuove foto in cui potremmo ammirare e onorare tutti i miglioramenti ke hai ottenuto anke se ovviamente stavi molto bene pure in avatar

[saraIMOLA]

ciao sara adesso è passato un pò di tempo da quando segui la nuova dieta quindi credo sia doveroso da parte tua nei confronti di tutti noi postare nuove foto in cui potremmo ammirare e onorare tutti i miglioramenti ke hai ottenuto anke se ovviamente stavi molto bene pure in avatar

tesoro ma sn solo 2 settimane che la seguo!! ihihihihih..dai presto cambierò foto..quando compro un nuovo completino intimo!!!

[saraIMOLA]

ti ho detto a te buonanotte.... io nn sono andato a dormire...

prrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr nemmeno io sn andata a dormire!!!!!

[82max]

tesoro ma sn solo 2 settimane che la seguo!! ihihihihih..dai presto cambierò foto..quando compro un nuovo completino intimo!!!

se puo farti piacere il completino te lo regalo io mi dai msn e mi dici dove te lo spedisco

[xxam76]

se puo farti piacere il completino te lo regalo io mi dai msn e mi dici dove te lo spedisco

[spot86]

ciao sara adesso è passato un pò di tempo da quando segui la nuova dieta quindi credo sia doveroso da parte tua nei confronti di tutti noi postare nuove foto in cui potremmo ammirare e onorare tutti i miglioramenti ke hai ottenuto anke se ovviamente stavi molto bene pure in avatar

AHooooooooooooo Iserninooooooooooooooo??!!! Sei tu si??
Nn fare il rattuso che ti vengo a beccare nelle vacanze!! Eh eh..