mia dieta

***Templare*** · 14-05-2008, 16:05:02

ciao sara

**saraIMOLA** · 14-05-2008, 16:07:43

Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio

ciao sara

**saraIMOLA** · 14-05-2008, 17:38:37

ieri
-200ml latte+6fette con marm
-2caffe macc
-barretta
-160gr gamberi+ins+verd lesse+1c evo+40gr pane int
-250gr fragole+youg magro+10gr nocciole
-finocchio e zucc lessi gratinati con 90gr grana+1c evo+total

oggi
-200ml latte+6fette con marm
-2caffe macchiati
-mela
-1uovo sodo+2 albumi+verdure lesse+40gr pane int+1c evo
-corsa 1ora+crunch 4x50+pett 2x40
-youg+300gr ananas
-100gr tonno+sugo pomodoro+1c evo
-total+1cucchiaino cacao amaro+10gr cocco disidratato

***domen3*** · 14-05-2008, 20:18:34

holà

una curiosità la marmellata è la hero diet?

**saraIMOLA** · 14-05-2008, 21:31:00

Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggio

holà

una curiosità la marmellata è la hero diet?

no,è una marm senza zuccheri aggiunti,.solo zuccheri della frutta

***domen3*** · 14-05-2008, 21:39:41

Originariamente Scritto da saraIMOLA Visualizza Messaggio

no,è una marm senza zuccheri aggiunti,.solo zuccheri della frutta

la prepari te?e be direi eh

io farei il tuo lavoro ora come ora sarei un obeso

**saraIMOLA** · 14-05-2008, 21:41:07

no,la compro

**saraIMOLA** · 14-05-2008, 21:44:23

è nata mia cuginaaaaaaaaaaaaaaaaa

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***domen3*** · 14-05-2008, 21:44:55

Originariamente Scritto da saraIMOLA Visualizza Messaggio

no,la compro

ah però......... e a pensare a tutto ciò che prepari......

**saraIMOLA** · 14-05-2008, 21:45:38

appunto che n ho voglia di prepararne ancora

***domen3*** · 14-05-2008, 21:46:57

complimenti a te ed alla pargola

scusa se ti rompo ma siccome la marmellata piace anche a me.....vorrei sapere se sull'etichetta non è nemmeno riportata l'aggiunta di fruttosio