mia dieta

***Templare*** · 07-03-2008, 18:53:33

Originariamente Scritto da saraIMOLA Visualizza Messaggio

ciao bell uomo

**saraIMOLA** · 07-03-2008, 21:16:29

-300ml lattte+6fette integrali+caffe macchiato
-mela+caffe macchiato
-100 gr manzo+peperoni+zucchine+40gr pane int+1c evo
-1ora step+15 serie da 10 crunch
-yougmagro+banana
-110 gr bresa+1c evo+ins+pomod+10gr nocciole

***Templare*** · 08-03-2008, 10:31:58

buongiorno sara

**mariasole82** · 08-03-2008, 11:16:41

Ciao Saretta, tesorino mio!!!

**saraIMOLA** · 08-03-2008, 11:54:46

buon giorno body builders!!!
questa mattina la mia mente bacata mi ha portato ad alzarmi e andare a fare spesa e spese...ho svaligiato un negozio..aaaah ora sto meglio!!

**saraIMOLA** · 08-03-2008, 12:01:00

sta mattina qnd sono uscita di casa c'era una sporta legata alla ringhiera della scala con dentro una rosa rossa e una mimosa..e nessun biglietto

***Templare*** · 08-03-2008, 12:43:26

e sai chi può essere ... comunque bel gesto

**Andrio** · 08-03-2008, 12:58:28

giorno sara, sicuramente un bel gesto da qualche tuo ammiratore che sicuramente HA RAGIONE AD AMMIRARTI!

**saraIMOLA** · 09-03-2008, 12:34:14

buondì guys..
ieri
-300ml latte+6fette integ
-90gr grana+60gr pane toscano+ins+pomod+1c evo
-pera+youg
-cena di pesce+dolce
oggi
-300ml latte+6fette int con marm snz zucc
-200gr f di latte+50 gr pane+1c evo
-banana+youg magro+10gr nocciole
-1uovo+2albumi+1c evo+verdura+total