Le mie avventure in "Metabolica"

[giacomo82]

ciao a tutti! mi iscrivo a questo diario! davvero interessante!

sei il benvenuto.....
rep!.....appena mi ricarico!

aspettiamo le foto dopo la ricarica eh

a bbello.....nun me provocà.....
le foto appena raggiungo il traguardo 7%
.....e salutami la Canalis...! (con gli occhi viola)

pag.11..sporketta cmq

[giacomo82]

Cmq pol, x la ricarica non farti troppe pippe inutili....se ti senti di mangiare mangia pure.
Magari cerca solo di limitare gli alimenti troppo grassi, di mischiare varie "porcherie", e poi sinceramente integratori proteici (whey) in ricarica non li vedo così bene....piuttosto vai di cibi solidi. Un giorno di stacco dalle polveri puo farti solo che bene....
Buona domenica!

[giacomo82]

Ricky, te inveve....?
passata l'influenza?
ieri eri prorpio mezzo collassato.....

[polscol]

Cmq pol, x la ricarica non farti troppe pippe inutili....se ti senti di mangiare mangia pure.
Magari cerca solo di limitare gli alimenti troppo grassi, di mischiare varie "porcherie", e poi sinceramente integratori proteici (whey) in ricarica non li vedo così bene....piuttosto vai di cibi solidi. Un giorno di stacco dalle polveri puo farti solo che bene....
Buona domenica!

quoto giacomo..adesso faccio solo qualke pasto libero visto ke mantengo i cho sui 150 al gg..

[giacomo82]

quoto giacomo..adesso faccio solo qualke pasto libero visto ke mantengo i cho sui 150 al gg..

magari imho se riesci a stare a 100/120max sarebbe pure meglio!
poi magari la domenica ti porti sui 200/250 (che cmq non sono moltissimi)
e ci fai entrare il pasto free (es: pizza+birrozza)

[polscol]

si li abbassero piano piano..cmq sono sceso 3 kg cosi...

[PrinceRiky]

Ricky, te inveve....?
passata l'influenza?
ieri eri prorpio mezzo collassato.....

si insomma sono tornato a parlare come un normale cristiano, ma di deglutire senza dolori infernali non se ne parla ancora

[giacomo82]

si insomma sono tornato a parlare come un normale cristiano, ma di deglutire senza dolori infernali non se ne parla ancora

azz.....dai dai, almeno non ti riempi di schifezze oggi che è domenica...!
io oggi mi sa che devo un pochino limitarmi.....non mi ricordavo + che domani c'è l'esordio dell'Italia....ergo: pizza+birra+match a casa di amici è un trittico imprescindibile......

[PrinceRiky]

azz.....dai dai, almeno non ti riempi di schifezze oggi che è domenica...!
io oggi mi sa che devo un pochino limitarmi.....non mi ricordavo + che domani c'è l'esordio dell'Italia....ergo: pizza+birra+match a casa di amici è un trittico imprescindibile......

io nn mi riempio mai di schifezze U_U al massimo mangio 3 margherite alla velocità dell luce e poi sto malissimo

come ho scritto in un 3d sono piu imparanoiato per la partita che per l'esame di domani

[giacomo82]

esame+partita???
non ti dico cosa combinavo io qnd ricaricavo sporco......robe che voi umani non potete neanche immaginare!
Per fortuna ho imparato a gestire le crisi di carbo craving...!

[PrinceRiky]

esame+partita???
non ti dico cosa combinavo io qnd ricaricavo sporco......robe che voi umani non potete neanche immaginare!
Per fortuna ho imparato a gestire le crisi di carbo craving...!

mangiavi i delfini gommosi?

[giacomo82]

Peggio.....
mi strafogavo di cioccolata, nutella, pizzE, gelati......e poi la mattina mi svegliavo con una faccia che era peggio di quella dell'omino michelin!

[PrinceRiky]

Peggio.....
mi strafogavo di cioccolata, nutella, pizzE, gelati......e poi la mattina mi svegliavo con una faccia che era peggio di quella dell'omino michelin!

bleeee io nn mangio nutella da secoli oramai

sarè che nn sono goloso di dolci

ecco invece potrei mangiare mezzo kilo di lardo valdostano in 20 minuti

[giacomo82]

bleeee io nn mangio nutella da secoli oramai

sarè che nn sono goloso di dolci

ecco invece potrei mangiare mezzo kilo di lardo valdostano in 20 minuti

sulla polenta abbrustolita......

[PrinceRiky]

sulla polenta abbrustolita......

già già

mi è venuta voglia di cacciagione...