uff adesso con questa cosa dei pesi miseri mi avete fatto entrare in depressione
bstardi
...tra 20gg faccio 1 anno di bodybuilding..un anno fa ho ordinato una panca,un bilanciere e i pesi..bei tempi..la mia scheda era più o meno sempre
PANCA 10x1000
CRUNCH 10x1000
dai datemi tempo che aumenterò i carichi..giuro
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...tra 20gg faccio 1 anno di bodybuilding..un anno fa ho ordinato una panca,un bilanciere e i pesi..bei tempi..la mia scheda era più o meno sempre
PANCA 10x1000
CRUNCH 10x1000
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dai datemi tempo che aumenterò i carichi..giuro
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