Uruk's diary *home training*

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  • xxam76
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    Originariamente Scritto da uruk Visualizza Messaggio
    ottimo proprio quello che volevo sentirmi dire mi arrangio a costo zero
    sn curioso,ke devi costruire?
    CUCCUGYM..si riparte da qui

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    • uruk
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      Originariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggio
      sn curioso,ke devi costruire?
      ciao bello! Forse mi prendo la latmachine e una maniglia. Poi vedrò di arrangiarmi per fare altre prese diverse come una corda ad esempio guarda il mio 3d uruk's gym in home gym

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      • CaiusIulius
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        bravo uruk fai bene ad escogitare sempre nuove strategie per ultrapotenziarti.
        Io per adesso non credo di poter cambiar nulla nellam ia palestra

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        • uruk
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          Originariamente Scritto da CaiusIulius Visualizza Messaggio
          bravo uruk fai bene ad escogitare sempre nuove strategie per ultrapotenziarti.
          Io per adesso non credo di poter cambiar nulla nellam ia palestra
          ma che ultrapotenziarmi è solo che magari una lat potrebbe essere utile,anche perchè la userebbe anche mio padre (cosi dice )
          la prenderò solo se arriva una borsa di studio

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          • CaiusIulius
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            Ma che se ne fa tuo padre della lat machine ?
            Comunque vedi un po' come spendere i soldi della borsa di studio, non è detto sia il modo migliore

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            • uruk
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              Originariamente Scritto da CaiusIulius Visualizza Messaggio
              Ma che se ne fa tuo padre della lat machine ?
              Comunque vedi un po' come spendere i soldi della borsa di studio, non è detto sia il modo migliore
              secondo lui se c'è un semplice cavo potrebbe allenarsi anche lui..ovviamente ha una sua idea di "allenarsi" ma è già molto che va a correre dai
              bè sarebbe una parte di quei soldi ovviamente..non credere che spenderei molto,sarà un totale di 220 euro

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              • CaiusIulius
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                beh almeno il tuo corre, il mio nemmeno quello
                Almeno qualche volta mi aiuta con i power hooks

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                • uruk
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                  Originariamente Scritto da CaiusIulius Visualizza Messaggio
                  beh almeno il tuo corre, il mio nemmeno quello
                  Almeno qualche volta mi aiuta con i power hooks
                  sarebbe una figata allenarsi con il proprio padre.. vabbè mi devo accontentare di mio fratellino ogni tanto

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                  • xxam76
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                    io la lat la uso solo x il push down,anke se ogni tanto mi viene il pallino di usarla x il dorso,visto ke me l'hanno data di prepotenza(hanno sbagliato a consegnarmela,nn l'avevo ordinata)e manco pagata
                    CUCCUGYM..si riparte da qui

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                    • CaiusIulius
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                      Invece mio fratello mi ha tradito, e va nella vecchia palestra dove andavo io, dove me ne andai perché non mi facevano usare il gesso
                      Spero che però abbandoni presto quelle macchine da fighetti e torni sulla retta via

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                      • uruk
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                        Originariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggio
                        io la lat la uso solo x il push down,anke se ogni tanto mi viene il pallino di usarla x il dorso,visto ke me l'hanno data di prepotenza(hanno sbagliato a consegnarmela,nn l'avevo ordinata)e manco pagata
                        questa ovviamente ha anche il cavo basso..potrebbe tornare utile (alzate laterali,croci unilaterali,pulley,curl) insomma parecchie cose.. magari per cambiare l'allenamento ogni tanto...

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                        • xxam76
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                          Originariamente Scritto da uruk Visualizza Messaggio
                          questa ovviamente ha anche il cavo basso..potrebbe tornare utile (alzate laterali,croci unilaterali,pulley,curl) insomma parecchie cose.. magari per cambiare l'allenamento ogni tanto...
                          ecco il cavo basso sarebbe il top,cn quello alto ci faccio poco
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                          • thecousin
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                            • Apr 2006
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                            • Send PM

                            anche secondo me tra i due tipi il cavo basso è il più utile (per i dorsali, l'alto ha sicuramente più utilizzi). Max, ma stai zitto che la tua lat è un giocattolo
                            Anch'io ho una spesa imminente, con la liquidazione ora posso permettermi LO SPETTACOLO

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                            • uruk
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                              anche secondo me tra i due tipi il cavo basso è il più utile (per i dorsali, l'alto ha sicuramente più utilizzi). Max, ma stai zitto che la tua lat è un giocattolo
                              Anch'io ho una spesa imminente, con la liquidazione ora posso permettermi LO SPETTACOLO
                              ossia???
                              ma quindi cesare dammi un tuo parere finale sul possibile acquisto...

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                              • thecousin
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                                credo la play 3, però mi tenta pure la 360. Boh, vedrò

                                Per la lat... prendila. Sai come la penso, tutto è utile secondo me. A differenza dei vari guerrieri del ferro di 45kg bagnati fradici presenti qui secondo me le macchine sono utilissime. Il problema è essere un po' obiettivi quando si parla di home training. Se si considerano essenziali cose come cavi incrociati, hack squat, presse, chest-press ecc (e sono tutti in effetti utilissimi), meglio segnarsi in palestra invece di riempirsi la casa di cagate. La lat però, specie da agganciare al rack, rientra benissimo nelle cose "base" sia in termini di spesa che di spazio. Quindi vai alla grande savè, hai la mia benedizione.
                                Fossi un vero uomo ti consiglierei di lasciar perdere sti cavetti della minkia e comprarti la play 3, ma visto che sei un po' femminiello per te va bene la lat

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