diario di katty

[katty84]

Esatto, è una vitamina idrosolubile... quindi a digiuno con acqua Le xantine del caffè ne limitano la metabolizzazione

perfetto! infatti la prendo appena sveglia, circa 10 min prima di colaz...
stavo pensando di bermi una tazza di caffè solubile con gli albumi,.. niente!

[Simona... e basta!]

perfetto! infatti la prendo appena sveglia, circa 10 min prima di colaz...
stavo pensando di bermi una tazza di caffè solubile con gli albumi,.. niente!

Se fai passare 15 min è meglio... Tanto se fai il tortino con il cacao, è la stessa cosa. La teobromina è la xantina del cacao.

[mariasole82]

Esatto, è una vitamina idrosolubile... quindi a digiuno con acqua Le xantine del caffè ne limitano la metabolizzazione

la cosa strana è che sia su bw, sia su google si dica di assumerla durante i pasti.....

[Simona... e basta!]

la cosa strana è che sia su bw, sia su google si dica di assumerla durante i pasti.....

Considerando che è una IDROSOLUBILE, quindi viene veicolata dall'acqua, che Katty mangia 15 min dopo, quindi quella non assunta subito viene metabolizzata insieme al cibo, e che a digiuno sviluppa un'azione diuretica... non capisco la perplessità

[katty84]

Se fai passare 15 min è meglio... Tanto se fai il tortino con il cacao, è la stessa cosa. La teobromina è la xantina del cacao.

quindi aspetto 15 min e posso prendere sia il cacao che il caffè... ottimo!

[mariasole82]

Considerando che è una IDROSOLUBILE, quindi viene veicolata dall'acqua, che Katty mangia 15 min dopo, quindi quella non assunta subito viene metabolizzata insieme al cibo, e che a digiuno sviluppa un'azione diuretica... non capisco la perplessità

secondo te, aspettando 15 minuti, non c'è il rischio che venga espulsa con le urine e che i suoi effetti vengano annullati?

[Simona... e basta!]

secondo te, aspettando 15 minuti, non c'è il rischio che venga espulsa con le urine e che i suoi effetti vengano annullati?

Secondo te, l'eccesso di vit. C che fine fa a fine giornata???

[mariasole82]

Secondo te, l'eccesso di vit. C che fine fa a fine giornata???

l'eccesso.
secondo te è così semplice avere un eccesso, dato che essendo una vitamina idrosolubile è così difficile da accumulare?

[Simona... e basta!]

l'eccesso.
secondo te è così semplice avere un eccesso, dato che essendo una vitamina idrosolubile è così difficile da accumulare?

ok... lascio stare!

Buona giornata Katty

[mariasole82]

ok... lascio stare!

Buona giornata Katty

Bah, non capisco...ci si stava confrontando.... ti chiedevo per capirne di più...
cmq buona giornata ad entrambe...

[katty84]

hey, manco un ora e che succede?
ma si, poche pare, mi bevo sto caffè e stop!
baci a entrambi....

e oggi...manzo! un po' di carne rossa fa bene!

[mariasole82]

hey, manco un ora e che succede?
ma si, poche pare, mi bevo sto caffè e stop!
baci a entrambi....

e oggi...manzo! un po' di carne rossa fa bene!

tranquy stellina....dal canto mio non succede proprio nulla
beata te...il manzo!!! io tenerelle di pollo!!!
la carne rossa me la lascio una volta a settimana...è troppo pesante per me!

[mariasole82]

tra l'atro per il gruppo zero, il caffè è decisamente out
mira il link...

http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?5

[katty84]

tranquy stellina....dal canto mio non succede proprio nulla
beata te...il manzo!!! io tenerelle di pollo!!!
la carne rossa me la lascio una volta a settimana...è troppo pesante per me!

anche io una volta a sett... ma è un po' che nn la mangio...

[katty84]

tra l'atro per il gruppo zero, il caffè è decisamente out
mira il link...
http://www.dadamo.com/typebase4/depictor5.pl?5

lo so