diario di katty

[Whipper1980]

la vit c fa un mare di miracoli, cercatevi linus paulig (2 volte nobel) su google e vedrete cosa ne pensava!

[Simona... e basta!]

Ciao Bella,
x quanto riguarda i macro sono un po' inferiori facendo il paragone di 3 gallette risp a 3 fette.
cal pro carbo gra 113,73,620,71,869313,50,3

farei 4 gallette, tano i grassi li prenderei dal burro...

il pane di segale ai pasti?

Ma siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, è la colazione

Ti avevo scritto Kamut... Ma hai problemi con particolari farine???

[katty84]

E' scappato!!! con un uovo di pasqua enorme, un abbacchio sotto il braccio e tonnellate di cibo che fa male all'anima
Scherzo Zioooooooooooooooo!!!
Se posso ti rispondo io
CERTO CHE SI!
Non la conosco in polvere, ma utilizza un dosaggio doppio a quello indicato. La vit. C in eccesso stimola la diuresi

IL SUPRADYN NE CONTIENE 150 mg...

Ma siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, è la colazione

Ti avevo scritto Kamut... Ma hai problemi con particolari farine???

no ma volevo provare a escludere la farina di grano..

[Simona... e basta!]

IL SUPRADYN NE CONTIENE 150 mg...

Ok e la polvere che hai è un composto??? Anche se arrivi a 0,3 g al giorno non succede nulla, se non nel lungo periodo

no ma volevo provare a escludere la farina di grano..

Farro/Kamut/Segale/Soja sono farine da panificazione alternative. Se non hai particolari intolleranze usa il pane integrale, meglio le fette da filoni o formati grandi. Se hai un negozio IKEA vicino o ci capiti, puoi prendere le fette loro invece delle Wasa. Hanno dei formati di pane secco tipo cracker, 100% farina integrale di segale, molto croccanti e gustose, ad un prezzo eccellente

[katty84]

Farro/Kamut/Segale/Soja sono farine da panificazione alternative. Se non hai particolari intolleranze usa il pane integrale, meglio le fette da filoni o formati grandi. Se hai un negozio IKEA vicino o ci capiti, puoi prendere le fette loro invece delle Wasa. Hanno dei formati di pane secco tipo cracker, 100% farina integrale di segale, molto croccanti e gustose, ad un prezzo eccellente

visto che sto sistemando casa probabilmente ci andrò sicuramente

[Andrio]

ciao e tanti auguri pure qui dolcissima creatura, mi raccomando fa la brava e nn fare come me che mi strafogo l'impossibile

[katty84]

ciao e tanti auguri pure qui dolcissima creatura, mi raccomando fa la brava e nn fare come me che mi strafogo l'impossibile

speriamo... anche se penso non sia così!
un bacio

[xxam76]

speriamo... anche se penso non sia così!
un bacio

FORZA KATTY!!!!

[Andrio]

dai dai dai, nulla è impossibile !

[katty84]

FORZA KATTY!!!!

dai dai dai, nulla è impossibile !

AH SI!!!!sono forteeeee
ciao max!

[audrey]

buongiorno kattyyyyyyyyyyyy

hai trovato come sistemare la colazione??

io oggi non ho prorpio fame.. ieri pomeriggio ho mangiato DOLCI a non finire. la mia pasqua alimentare è finita

[pina colada]

ieri pomeriggio ho mangiato DOLCI a non finire. la mia pasqua alimentare è finita

Siamo in 2 consolati

[audrey]

Siamo in 2 consolati

no no.. tu mi batti.. se non erro pure la colazione di ieri mattina....ehm...

[pina colada]

no no.. tu mi batti.. se non erro pure la colazione di ieri mattina....ehm...

Faccio schifo

[audrey]

Faccio schifo

no! non volevo mica dire questo!!!!

però t' assicuro che sono satura di zuccheri. Ero da tempo che non ne ingerivo cosi.. infatti mi sono sentita un po male.Continuo a dire che il tic fa meraviglie..


programma di oggi? sgarro o dieta normale?