If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
l'inizio sett è da dimenticare... ho avuto qualche cedimento..
sono tornata sulla retta via e la dieta procede come postata precedentemente! ora sto gia pensando a come cucinare la frittatina del pranzo..
allenamento x ora solo aerobica... quindi step / tappeto/ rotex...
penso a gennaio di riprendere i miei amati pesi ...
Ho imparato... che la vita è dura...Ma io di più!!!
l'inizio sett è da dimenticare... ho avuto qualche cedimento..
sono tornata sulla retta via e la dieta procede come postata precedentemente! ora sto gia pensando a come cucinare la frittatina del pranzo..
allenamento x ora solo aerobica... quindi step / tappeto/ rotex...
penso a gennaio di riprendere i miei amati pesi ...
guarda avnti non guardare indietro, se hai mangiato un po male ad inizio week non preoccuparti, basta che ora procedi x bene
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
ho avuto qualche cedimento..
ora l'obiettivo PRINCIPALE è arrivare alla vigilia di natale in forma!!!
certo che ce la farai non avere dubbi!
Commenta