LEON_83's DIARY--METABOLIC--

[leon_83]

nella mia ignoranza stai andando bene,cavolo hai buttato via un buon 2% di adipe calando di poco di peso,vuol dire ke di massa magra ne hai messo su!! sn contento x te,poi hai dei gran bei cariki,belli belli..sei una montagna di muscoli... nn posso neanke dirti di usarmi cm carico...tiri su 95kg di panca e io ne peso 74..

Si il 2% l'ho buttato via(anke se cmq sn gia 2 mesi ke sto buttando il sangue) e si vede notevolmente ke ho rassodato quasi tt....il mio problema sn i fianki larghi,perke' x il resto sto bene......I pesi,cmq c'e da dire che un aiuto,e nn da poco(provato personalmente)e' dato dal no-xplode,ora sto usando il no-shotgun.....IO LI SENTO DAVVERO KE TI DANNO IL NOS NEGLI ALLENAMENTI.....
Poi ho cmq la fortuna d avere un compagno di allenamento fisso,e nn e' poco,anke a livello psicologico...

[xxam76]

no-xplode,ora sto usando il no-shotgun.....IO LI SENTO DAVVERO KE TI DANNO IL NOS NEGLI ALLENAMENTI.....

cs'e'???

[leon_83]

cs'e'???

Sn pre w.o.americani....nn c sn in italia....ma se vuoi...

ti danno,e s vedono,forza,pump resistenza....

[leon_83]

Posto un po' d foto...sn 2 anni ke mi alleno.....
1 anno fa....

[leon_83]

Qst estate...pero' da aprile a giugno nn m sn allenato x la rottura dei crociati,poi ho fatto solo luglio...ma nn gran ke...

[xxam76]

wow ma sei uno spettacolo Leo!! gran bel telaio davvero,very very compliment!! ora provo a fare una ricerca sul shotgun..se e' un prezzo abordabile lo voglio provare..ancora complimenti! bel lavoro,nn ti credevo csì avanti

[xxam76]

e' qst Leo? 810gr a 54 euri,ma nn ho capito una cs mentre leggevo il bugiardino,serve cmq prendere dei bcca cn l'assunzione del suddetto prodotto o se ne puo' fare a meno? vista la spesa,magari o l'uno o l'altro...e poi un'altra cs,prendendo sht,la crea si puo' anke evitare di prenderla o sbaglio?

[spot86]

Posto un po' d foto...sn 2 anni ke mi alleno.....
1 anno fa....

Qst estate...pero' da aprile a giugno nn m sn allenato x la rottura dei crociati,poi ho fatto solo luglio...ma nn gran ke...

[spot86]

Foto recenti ne hai?? Perché in quelle sarai max al 9-10%, caxxuola (nelle prime non oltre il 9...)

[DORIAN]

buono...molto buono...editate quella foto...dai ragha non si puo' parlare di prodotti vietati...non fatemi cartellinare che nn voglio.

[giopal84]

ammazza leon... sei 'na potenza!!! bravo sei sulla strada giusta...

[leon_83]

wow ma sei uno spettacolo Leo!! gran bel telaio davvero,very very compliment!! ora provo a fare una ricerca sul shotgun..se e' un prezzo abordabile lo voglio provare..ancora complimenti! bel lavoro,nn ti credevo csì avanti

Foto recenti ne hai?? Perché in quelle sarai max al 9-10%, caxxuola (nelle prime non oltre il 9...)

Grazie ragasssss..............me fate commuovere.....pero' sinceramente voglio diventare piu' grosso....soprattutto spalle e petto....visto che cmq qst e' il primo anno(da settembre)che sto facendo una dieta che va bene x me..........

Spot foto attuali nn ce ne ho,ma la week prox vedo di farle......me devo prima depila' un po'

[leon_83]

buono...molto buono...editate quella foto...dai ragha non si puo' parlare di prodotti vietati...non fatemi cartellinare che nn voglio.

ammazza leon... sei 'na potenza!!! bravo sei sulla strada giusta...

Lusingato dei complimenti...ragass....sara' uno stimolo in piu' a far bene.....

Dorian c'hai ragione......scusa.......ne parleremo in privato.........

[leon_83]

e' qst Leo? 810gr a 54 euri,ma nn ho capito una cs mentre leggevo il bugiardino,serve cmq prendere dei bcca cn l'assunzione del suddetto prodotto o se ne puo' fare a meno? vista la spesa,magari o l'uno o l'altro...e poi un'altra cs,prendendo sht,la crea si puo' anke evitare di prenderla o sbaglio?

Amigos...edita foto e nome...... se no ce ammoniscono..........t ho mand una mail e aggiunto su MSN........

[xxam76]

buono...molto buono...editate quella foto...dai ragha non si puo' parlare di prodotti vietati...non fatemi cartellinare che nn voglio.

fatto!! sorry Fabio..!!