NoMoreTrouble LB.... The Diary of the Crazy Young Boy

[nomoretrouble]

allora sono io...

no bè magari dopo 2-3 volte che lo fai vedi che il carico sale

[bbchef]

no bè magari dopo 2-3 volte che lo fai vedi che il carico sale

complimenti per il diario nomore

[Andrio]

giorno giornino fabri

[nomoretrouble]

giorno giornino fabri

[Andrio]

ieri sono arrivato a 60 gr di carbo, penso!

[xxam76]

ieri sono arrivato a 60 gr di carbo, penso!

bravo andre,finalmente un po' di carbo nell'alimentazione. Cm ti sei sentito cn un po' di cho in corpo?

[Andrio]

un pò pieno la sera, infatti durante la notte mi sono girato e rigirato nel letto, sarà stata forse pure colpa della 'botta' serale di creatina

[dij]

ma da che fonti li hai presi i carbo?

[Andrio]

UN mini piattino di riso bollito

[dij]

UN mini piattino di riso bollito

[nomoretrouble]

UN mini piattino di riso bollito

non buttare in giro carbo alla *****
o ti fai una tdk bella precisa con carbi post wo
oppure continui con la cheto ma inserisci una bella ricarica potente ogni 10 giorni

[xxam76]

un pò pieno la sera, infatti durante la notte mi sono girato e rigirato nel letto, sarà stata forse pure colpa della 'botta' serale di creatina

magari dato anke dal fatto ke nn sei piu' abituato ad assumerli,un piattino di riso nn fa male in fin dei conti,post wo poi ci sta da dio

[dij]

ti fai una tdk bella precisa con carbi post wo

oppure continui con la cheto ma inserisci una bella ricarica potente ogni 10 giorni

[nomoretrouble]

[/IMG]

[nomoretrouble]

ho seguito il consiglio di pietro e son andato afre un pò di fotine con la digitale nueva del papi