NoMoreTrouble LB.... The Diary of the Crazy Young Boy

[matrix23]

poveri cristi sono arrivati a casa strisciando io son fresco come una rosellina la stanchezza si farà sentire domani
comunque ho fatto il giro completo del Lario a 36km/h di media

quanto ci hai messo?che strada hai fatto?

[nomoretrouble]

ragà iniziano a farsi sentire tutte le 6 ore in sella, non sono più quello di una volta

[dij]

cioè? ti si è infiammato il culo??

[Andrio]

a me diverse ore di sellino di bicicletta mi ha sempre dato problemi ...... di tipo ...preparazione h ! sigh!

[nomoretrouble]

cioè? ti si è infiammato il culo??

no ormai quello è di marmo, considera che la mia sella è una lastra di carbonio del peso di 75gr
inizia ad uscire la stanchezza

[matrix23]

ragà iniziano a farsi sentire tutte le 6 ore in sella, non sono più quello di una volta

seppur indirettamente almeno alla prima domanda mi hai risposto

[nomoretrouble]

http://www.selleitalia.com/ita/index.html

la sella è questa fatti un idea
non me la fa copia incollare, strada slr c64

[dij]

simpatiche le facce dei tuoi colleghi bombati....

[nomoretrouble]

non che voglia difendere i ciclisti, in tutti gli sport esiste il doping ma almeno questi si bombano e si fanno il culo, mentre i calciatori si bombano, prendono un sacco di soldi e fanno finta di correre, al sabato sera li trovi in giro x milano mezzi ubriachi e magari il giorno dopo hanno una partita

[dij]

non che voglia difendere i ciclisti, in tutti gli sport esiste il doping ma almeno questi si bombano e si fanno il culo, mentre i calciatori si bombano, prendono un sacco di soldi e fanno finta di correre, al sabato sera li trovi in giro x milano mezzi ubriachi e magari il giorno dopo hanno una partita

[giopal84]

grande nomore!!! sei un mito... notte

[nomoretrouble]

tu che sei di milano non ti è mai capitto di beccare vieri il sabato sera ciocco in giro?
a me si

[nomoretrouble]

5gr crea 2gr taurina 2gr bicarb 700ml h20
colazione
250hd, 160 ricotta di malga+tic cacao cannella spalmata su 6 wasa
pre wo 500gr yogurt bianco 0,1
post wo crea taurina bicarb k/mg
dopo 20 min 15 whey10 malto one big big banana
dopo 60 min 2 k-r-ala 75 purè in busta 200 merluzzo impanato con un cucchiaio di pane grattato, lattuga+balsamico
spuntino 100albume un uovo 15 burro arachidi +hero diet 3 omega3
cena 150 cavallo fetta di san daniele + parmigiano broccoli + 10 evo
pre nanna 15gr pro + 3 omega-3

[matrix23]

non che voglia difendere i ciclisti, in tutti gli sport esiste il doping ma almeno questi si bombano e si fanno il culo, mentre i calciatori si bombano, prendono un sacco di soldi e fanno finta di correre, al sabato sera li trovi in giro x milano mezzi ubriachi e magari il giorno dopo hanno una partita

tu che sei di milano non ti è mai capitto di beccare vieri il sabato sera ciocco in giro?
a me si

ma che c'entra il doping con il piacere di bere!?!?

[nomoretrouble]

ma che c'entra il doping con il piacere di bere!?!?

si vede che non capisci un ***** di sport e alimentazione