NoMoreTrouble LB.... The Diary of the Crazy Young Boy

[nomoretrouble]

e se lasciassi i carbo a 200gr e alzassi i grassi a 83gr?
anderbbe bene ugualmente? alla fine sono le calorie che contano no?

[DORIAN]

fabri cerca di adattare la dieta alle tue esigenze e sensazioni....il resto sn solo chiacchere....devi provare per vedere cm reagisci....cio' che ti consigliero' sempre e' di shiftare i cho a cavallo del w.o.

[nomoretrouble]

fabri cerca di adattare la dieta alle tue esigenze e sensazioni....il resto sn solo chiacchere....devi provare per vedere cm reagisci....cio' che ti consigliero' sempre e' di shiftare i cho a cavallo del w.o.

infatti pensavo di abbasare i carbo a 200 visto che con alti carbo mi si alza la glicemia alle stelle e poi sbianco
pero in questo caso dovrei alzare di brutto i fat per arrivare alla quota calorica desiderata

[DORIAN]

se nn hai problem alzali...

[nomoretrouble]

se nn hai problem alzali...

devo provare per un mesetto e vedere se con 200gr di carbo 85 di fat e 120 di pro ingrasso + che farmi 300gr400gr di carbo come lo scorso anno

[Pietro75*]

devo provare per un mesetto e vedere se con 200gr di carbo 85 di fat e 120 di pro ingrasso + che farmi 300gr400gr di carbo come lo scorso anno

mi viein panico solo a leggere certi numeri di carbo casso

[nomoretrouble]

mi viein panico solo a leggere certi numeri di carbo casso

anke a me ora... ***** ora di sera barcollavo tutti i giorni e andavo in crisi da ipoglicemia reattiva adrenalgica

[DORIAN]

io nn li pago piu' a livello mentale-glicemico.....solo che quando carico cago 3-4 volte per 2 gg.....ehehehe...

[nomoretrouble]

io nn li pago piu' a livello mentale-glicemico.....solo che quando carico cago 3-4 volte per 2 gg.....ehehehe...

ancora cacato dalla sedia, sta sera se ride di brutto

[Pietro75*]

anke a me ora... ***** ora di sera barcollavo tutti i giorni e andavo in crisi da ipoglicemia reattiva adrenalgica

**** non capisco una **** di quello che scrivi/provi fisicamente /psicologicamente.............
ma suppongo assomigli molto a me in questo periodo l'anno scorso
mai diete sempre magnato a ***** in culo poi mi son messo a stecca di botto x un mese senza sgarri...............il primo abbuffatone sembravo uno zombie,vista offuscata,gambe molli...spero non sia la tua versione....quotidiana casso

[nomoretrouble]

**** non capisco una **** di quello che scrivi/provi fisicamente /psicologicamente.............
ma suppongo assomigli molto a me in questo periodo l'anno scorso
mai diete sempre magnato a ***** in culo poi mi son messo a stecca di botto x un mese senza sgarri...............il primo abbuffatone sembravo uno zombie,vista offuscata,gambe molli...spero non sia la tua versione....quotidiana casso

si... con troppi carbo.... anke senza abbuffarmi ora mi basta superare i 150 per pasto diciamo che gia con una pizza entro 3 ore rischio di sbiancare vista appannata, irritabilità estrema, fame tremori e palpitazioni

[Pietro75*]

si... con troppi carbo.... anke senza abbuffarmi ora mi basta superare i 150 per pasto diciamo che gia con una pizza entro 3 ore rischio di sbiancare vista appannata, irritabilità estrema, fame tremori e palpitazioni

immagino se devi andare ad una cena con una tipa...........una a caso

che magni??

[nomoretrouble]

immagino se devi andare ad una cena con una tipa...........una a caso

che magni??

io na bistecca...
...lei il pesce

[Dark_Lord]

immagino se devi andare ad una cena con una tipa...........una a caso

che magni??

gnocca

[Pietro75*]

gnocca

tu invece vai via tranquillo a coca e rum??