NoMoreTrouble LB.... The Diary of the Crazy Young Boy

***Pedro17*** · 21-10-2009, 19:59:41

stai andando forte cmq cug

***nomoretrouble*** · 21-10-2009, 20:38:20

Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio

stai andando forte cmq cug

a me invece sembra di fare come i gamberi

***Pedro17*** · 21-10-2009, 21:33:59

bah guarda se i dischi son diversi ci può davvero stare la piccola differenza e cmq nn mi sembra tu abbia perso nulla...sopratutto fisicamente cm ti vedi?

***nomoretrouble*** · 21-10-2009, 21:45:49

Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio

bah guarda se i dischi son diversi ci può davvero stare la piccola differenza e cmq nn mi sembra tu abbia perso nulla...sopratutto fisicamente cm ti vedi?

mi vedo solo + panzone

***Pedro17*** · 21-10-2009, 22:02:33

immagino...starai coll'addome disegnato

***lafettina*** · 22-10-2009, 11:32:09

dai fabbrizio, nn stare sempre lì a menartelo

***nomoretrouble*** · 22-10-2009, 13:39:46

Split C
Trazioni Composte 5x2 Prona Larga + 2 Prona Media + 2 Supina Stretta + 2 Supina Media bw+10
Rematore EZ 4x10 60kg
Rematore T-Bar 1B 4x12 20-20-20-22
Curl Composto (Pre-Exhaust) 3x5+5+5+5 8-10-8
Curl EZ 3x8 30
Preacher Curl 1M 2x12-15 10kg
Cardio 20'

***nomoretrouble*** · 22-10-2009, 13:43:11

Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggio

dai fabbrizio, nn stare sempre lì a menartelo

parla quello perennemente in cut

**Andrio** · 22-10-2009, 13:47:04

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

Split C
Trazioni Composte 5x2 Prona Larga + 2 Prona Media + 2 Supina Stretta + 2 Supina Media bw+10
Rematore EZ 4x10 60kg
Rematore T-Bar 1B 4x12 20-20-20-22
Curl Composto (Pre-Exhaust) 3x5+5+5+5 8-10-8
Curl EZ 3x8 30
Preacher Curl 1M 2x12-15 10kg
Cardio 20'

è andata bene oggi,no?A me sembra buono,sicuramente molto gonfio alla fine

***nomoretrouble*** · 22-10-2009, 13:52:04

Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio

è andata bene oggi,no?A me sembra buono,sicuramente molto gonfio alla fine

lo ridico a me sembra di fare come i gamberi

ma forse perchè oggi è il 20°giorno

e domani visitina dal doc

***Pedro17*** · 22-10-2009, 15:13:28

visita?

cmq mica male il wo gamberone

***Pedro17*** · 22-10-2009, 15:13:43

visita?

cmq mica male il wo gamberone

**Andrio** · 22-10-2009, 15:33:01

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

lo ridico a me sembra di fare come i gamberi

ma forse perchè oggi è il 20°giorno

e domani visitina dal doc

ecco xke

**Andrio** · 22-10-2009, 15:40:11

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

lo ridico a me sembra di fare come i gamberi

ma forse perchè oggi è il 20°giorno

e domani visitina dal doc

ecco xke

***nomoretrouble*** · 22-10-2009, 21:22:46

ho girato tutto l'orio center alla ricerca di una camicia

, alla fine l'ultima commessa era disperata, mi stavano lunghe e strette di spalle.
mi fa ma scusa tu fai per caso palestra? no perche mi stai facendo scelrare con ste camicie che non ti entrano....

ps alla giacca ci ho rinunciato, vado a farla fare su misura