NoMoreTrouble LB.... The Diary of the Crazy Young Boy

***nomoretrouble*** · 25-05-2009, 20:44:18

Originariamente Scritto da napo Visualizza Messaggio

ciao fabbri

...avessi io la tua voglia di cucinare

haha ma mi è passata sai... non sai che combinavo anni fà

lavoravo in un hotel dove facevo quel C...o che volevo .... una volta mi son chiuso in pasticceria a far friandis alle 21, ne sono uscito alle 4 del mattino

***napo*** · 25-05-2009, 21:27:02

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

haha ma mi è passata sai... non sai che combinavo anni fà

lavoravo in un hotel dove facevo quel C...o che volevo .... una volta mi son chiuso in pasticceria a far friandis alle 21, ne sono uscito alle 4 del mattino

ittio santo

***Pedro17*** · 25-05-2009, 22:09:21

bella cug...ma dv sono fi iti 5g di yogurt..caduto il cucchiaino??

***nomoretrouble*** · 25-05-2009, 22:18:03

Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio

bella cug...ma dv sono fi iti 5g di yogurt..caduto il cucchiaino??

ho preso il barattolo da 500gr e lo divido in 3

***Pedro17*** · 25-05-2009, 22:24:48

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

ho preso il barattolo da 500gr e lo divido in 3

mai visto!

***luigi_ego*** · 25-05-2009, 22:26:31

non mi ricordo dove ho visto le bottiglie da 1,5litri... di una marca scognita polacca

***Pedro17*** · 25-05-2009, 22:31:05

Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio

non mi ricordo dove ho visto le bottiglie da 1,5litri... di una marca scognita polacca

di yogurt greco?

***luigi_ego*** · 25-05-2009, 22:33:33

me pare fosse greco, ma non magro... ma non vorrei sbagliarmi...

**Andrio** · 26-05-2009, 09:13:50

Giorno ammore mio

***nomoretrouble*** · 26-05-2009, 09:16:38

Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio

me pare fosse greco, ma non magro... ma non vorrei sbagliarmi...

è quello della fage 0% pure x mè è nuovo....

Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio

Giorno ammore mio

guten morgen amove mio gvossso

**Andrio** · 26-05-2009, 09:25:08

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

è quello della fage 0% pure x mè è nuovo....

guten morgen amove mio gvossso

con prono e sano rispetto contraccambio gruossissimo

sta faccina è eccezzionale!!!!!!!nn l'avevo ancora vista !!!!

in puro stile sodomita

***nomoretrouble*** · 26-05-2009, 09:30:46

Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio

con prono e sano rispetto contraccambio gruossissimo

sta faccina è eccezzionale!!!!!!!nn l'avevo ancora vista !!!!

in puro stile sodomita

dopo questa

sarà la tua faccina preferita

***Pedro17*** · 26-05-2009, 10:49:08

giorno cug sodomita

***nomoretrouble*** · 26-05-2009, 13:50:16

oggi 2 ore di bike
20min di riscaldamento (per raggiungere l'inizio della salita)
5km di salita in HIIT (5 scatti alla morte + recupero completo)
il resto in fascia

media 33,8km/h

vado sempre più forte

pre wo 5 bcaa + 1500mg alcar + 1 termo
during 5 bcaa + 1 termo
post 5 bcaa + 750mg alcar + 2 cps polase

**giacomo82** · 26-05-2009, 13:52:58

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

oggi 2 ore di bike
20min di riscaldamento (per raggiungere l'inizio della salita)
5km di salita in HIIT (5 scatti alla morte + recupero completo)
il resto in fascia

media 33,8km/h

vado sempre più forte

pre wo 5 bcaa + 1500mg alcar + 1 termo
during 5 bcaa + 1 termo
post 5 bcaa + 750mg alcar + 2 cps polase

vecchio,
ma quand'è che ci facciamo qualche salita assieme?
se la gamba marcia non mi tradisce non mi stai a ruota!!!!!