NoMoreTrouble LB.... The Diary of the Crazy Young Boy

[Andrio]

con 5kg netti di cocomero non arrivi neanche a 800KCAL e ti assicuro che non hai voglia di nient'altro talmente stai pieno tutta la giornata. se poi lo mangi bello freddo ancora meglio.

[Pietro75*]

con 5kg netti di cocomero non arrivi neanche a 800KCAL e ti assicuro che non hai voglia di nient'altro talmente stai pieno tutta la giornata. se poi lo mangi bello freddo ancora meglio.

hai i valori nutrizionali di codesto frutto???

[nomoretrouble]

ci credo.. ti caghi in braga x tutto il giorno

[Pietro75*]

ma questo per tua esperienza o l'hai letto da qualche parte?

l'ho scritto.......mi pare mia esperienza..............

mi state tentando a dietizzare a cocomero
ma mi sa che contiene un *******io di carbo e zuccheri no??

[Pietro75*]

ci credo.. ti caghi in braga x tutto il giorno

ok aggiudicato...............appena c'è il cocomero procedo

[Andrio]

cocomero
pro 0
carb 3.7gr
fat 0
KCAL 15
per 100 gr

[nomoretrouble]

15kcal
0 fat
0,4 pro
3,7 carbi
x 100gr
eccoti accontentato
guarda che è ad alto ig
quindi se ti fai una fetta conta poco
se ne mangi un kg ( e fai alla svelta perche pesa) l'ig inizia a contare

[Andrio]

nota:
il sapore dolce non è dato dalla presenza ALTA di fruttosio ma da sostanze che gli conferiscono tale sapore non caloriche.
dopo la prima settimana di assestamento da cacate a spruzzo la situazio si normalizza. mangiare anche i semi.

[Pietro75*]

15kcal
0 fat
0,4 pro
3,7 carbi
x 100gr
eccoti accontentato
guarda che è ad alto ig
quindi se ti fai una fetta conta poco
se ne mangi un kg ( e fai alla svelta perche pesa) l'ig inizia a contare

non capisco fabry............sono ignorante in fatto di ig

[Pietro75*]

nota:
il sapore dolce non è dato dalla presenza ALTA di fruttosio ma da sostanze che gli conferiscono tale sapore non caloriche.
dopo la prima settimana di assestamento da cacate a spruzzo la situazio si normalizza. mangiare anche i semi.

i semi li odio............passo mezzore a pulire una fetta..............2 secondi a mangiarla

[Andrio]

si, ma mangi solo quello e nient'altro! ricchissimo di potassio, pisci una meraviglia.

[nomoretrouble]

non capisco fabry............sono ignorante in fatto di ig

è ad alto indice glicemico, ma con pochi carbi x 100gr
quindi
se ne mangi poco i carbi son talmenete pochi che l'indice glicemico conta poco un *****
se ne mangi tanto (e fai alla svelta, una fetta arriva tranqui sui 700gr) l'indice glicemico conta, e troppi zuccheri=il grasso rimane li dove è

[Pietro75*]

è ad alto indice glicemico, ma con pochi carbi x 100gr
quindi
se ne mangi poco i carbi son talmenete pochi che l'indice glicemico conta poco un *****
se ne mangi tanto (e fai alla svelta, una fetta arriva tranqui sui 700gr) l'indice glicemico conta, e troppi zuccheri=il grasso rimane li dove è

si,ma al fine del dimagrimento non contano le kcal igoiate??

sinceramente penso che un anno di stop mi giovi ***** dio................inizio ad averne un po' pieni i coglioni di tutte le menate che mi tiro

[nomoretrouble]

si,ma al fine del dimagrimento non contano le kcal igoiate??

sinceramente penso che un anno di stop mi giovi ***** dio................inizio ad averne un po' pieni i coglioni di tutte le menate che mi tiro

non solo quelle

[nomoretrouble]

giorno frocerrimi
oggi ho perso 400gr rispetto a ieri
o lo stress dell doppio allenamento funge, o i grassi mi rimbalzano