buon work out socio..io esco ora ce se ved..
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ei xxam...sto dando un occhio al tuo diario...complimenti....sigpic
...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
questa notte il buio sa parlare
e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.Commenta
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ciao maxCommenta
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ciao carissimissimissimoOriginariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
ciao carissimo!!! un pò ke nn ci si sente ...belva xkè mangio cm un animale??Originariamente Scritto da Cavis Visualizza MessaggioCiao belva!!
Complimenti Guardavo le foto hai un fisico Da paura!!
Ti posso chiedere:
- Sei geneticamente Basso di Bf..?
-l'addome l'hai avuto sempre così definito,,?
Ciaoo!!
sei troppo buono,gran fisico è una parolona..sn il principe dei sekki
... esatto geneticamente portato ad esser basso di bf...MAGRO
idem x gli abs di quello ke mi ricordo sempre avuti,nn li faccio mai
Originariamente Scritto da saraIMOLA Visualizza Messaggioaiuto cos'è anche st'argilla verde..mò mi si trasforma in hulk
parole sante........ è insieme al carbone,lo uso x sgonfiare la pancia
Originariamente Scritto da saraIMOLA Visualizza Messaggio direi notte adesso...hihi tra un pò ti raggiungo...aaaaspppe...
thx...si fa quel ke si può...merito dei ragazzi ke si sbattono a darmi una mano cn le dritte,altrimenti kissà dov'eroOriginariamente Scritto da fedEx Visualizza Messaggio
ma ciao ben tornato,cum stet??Originariamente Scritto da thecousin Visualizza MessaggioCommenta
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ben tornato ora... son mancato solo ieri. come al solito m'hanno inculato il secondo giorno liberoOriginariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggio
. bah
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Originariamente Scritto da thecousin Visualizza Messaggioben tornato ora... son mancato solo ieri. come al solito m'hanno inculato il secondo giorno libero. bah azz hai finito addesso di lavorare???
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Alimentazione Wo
8.00 80g allbran,1 banana,25g whey10.40 wo12.00 fine wo,10g l-arg+30g cre b.12.20 post wo 120g riso,8g whey,3hg polpettone4 caffè amari15.40 20g allbran,80g pane 00+60g prosciutto cotto+40g maio2 caffè amari18.00 70g pane 00+1hg prosciutto crudo,20g allbran,6 mandorle21.10 80g pane 00+1hg prosciutto crudo+40g maio,20g allbran,6 mandorle,20c coca light23.10 3hg polpettone,1hg insalata+20g evo,2cps o3,2 cps carbone att+argilla verde03.30 25g whey,35g maiostamattina mi sn addormentato e nn sn riuscito a fare l'integrazione pre wo
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buon giorno mangione!
Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."Commenta
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ciao carissimo!!! un pò ke nn ci si sente ...belva xkè mangio cm un animale?? sei troppo buono,gran fisico è una parolona..sn il principe dei sekki... esatto geneticamente portato ad esser basso di bf...MAGRO idem x gli abs di quello ke mi ricordo sempre avuti,nn li faccio mai
BELVA.. NON SOLO PER COME MANGI MA ANCHE PER IL FISICO.. STAI MOLTO BENE!!Commenta
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'giorno homo!Ho imparato... che la vita è dura...Ma io di più!!!
Volontà, forza e determinazione. Raggiungere il tuo obiettivo dipende solo da te e da quanto è grande il tuo obiettivoCommenta
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thx...ma c'è ancora mooolto da fare. La foto in avatar sei te?Originariamente Scritto da Cavis Visualizza Messaggio
mò ve ki è passata da qst parti,ciao angelo!!Originariamente Scritto da katty84 Visualizza Messaggio
ehhh addirittura...Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza MessaggioBuongiorno NaturalSixPack ciao carissima,cm procedono i preparativi?
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giorno maxx!!le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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ciao carissima!!!!Originariamente Scritto da mariasole82 Visualizza Messaggiobuon giorno mangione!Commenta
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