Le disavventure di MAXX

[xxam76]

miiii è tardissimo...dovevo allenarmi alle 18.00 e mi sn svegliato solo adesso...ma porc... ci si sente during wo...

[Andrio]

azz si iite lunghe

[xxam76]

azz si iite lunghe

..porc...faccio una fatica a tener ferme le spalle sulla panca piana...devo imparare imparare imparare imparare imparare imparare imparare imparare imparare imparare.....

[yeah]

gay ahahha

[xxam76]

gay ahahha

ne sai qlcs da qnd te lo aperto eh...

Andre un consiglio,devo riasettare i pesi x squat e stacco,x nn perdere troppo in fatto di cariki e cercar di migliorare la teknica qnt mi consigli di ridurre il peso,un 50% dici ke è troppo?

[Andrio]

buono il 50 , ok

[xxam76]

buono il 50 , ok

thx,poi magari vedo di aumentare i cariki di 4kg x seduta x tornare nn dico velocemente ai vekki cariki,ma in un buon lasso di tempo,ancora mille grazie..ora mi sto allenando ma nn ci sto tanto cn la testa...oggi sn alquanto svogliato..

[yeah]

Forseperche Ti Sei Guardato Allo Specchio Aahhah

[Another-Life]

Forseperche Ti Sei Guardato Allo Specchio Aahhah

Guarda che la parte di quello che deve essere sfottuto la fai tu

[xxam76]

Guarda che la parte di quello che deve essere sfottuto la fai tu

..

[Another-Life]

thx,poi magari vedo di aumentare i cariki di 4kg x seduta x tornare nn dico velocemente ai vekki cariki,ma in un buon lasso di tempo,ancora mille grazie..ora mi sto allenando ma nn ci sto tanto cn la testa...oggi sn alquanto svogliato..

Cmq torna a darci dentro presto,certi momenti capitano,ma ce sempre qualcuno che ti consigliera di continuare

[Andrio]

ma chi è quello nella foto?

[dandy]

yeah

[Andrio]

O Mio Dio!!! (non Sono Credente PerÒ!)
Per L'umanitÀ Intera, Metti Massaaaaaa!

[dandy]

no per carità non dirglielo che è già abbastanza confuso di suo

comunque ha 14 anni, non credo sia il caso di darsi da fare subito con massa...faccia un pò di palestra ma si concentri su uno sport che non incasini lo sviluppo imho