Le disavventure di MAXX

[Andrio]

intendeva post zinghete zanghete

[xxam76]

intendeva post zinghete zanghete

... sn preoccupato avrò perso massa magra???.....

[Andrio]

probabilmente anzi quasi sicuramente e ne sono più che certo, SI

[matrix23]

[xxam76]

probabilmente anzi quasi sicuramente e ne sono più che certo, SI

AZZ..ALLORA SMETTO..

mi viene inmente uno del forum,tempo fà era preoccupato del zighette zaghette .. xkè nn lo faceva aumentare di massa magra..da paiuraaa..

[matrix23]

<b> AZZ..ALLORA SMETTO..

mi viene inmente uno del forum,tempo fà era preoccupato del zighette zaghette .. xkè nn lo faceva aumentare di massa magra..da paiuraaa..

</b>

si però è aumentato....si vede che non fa più zzzz

[xxam76]

si però è aumentato....si vede che non fa più zzzz

..se inizio a mettermi di ste pippe sn rovinato..e qnd si gustano i piaceri della vita??

[matrix23]

..se inizio a mettermi di ste pippe sn rovinato..e qnd si gustano i piaceri della vita??

ora capisci perchè io non cresco più oltre i 74!!!!

[xxam76]

ora capisci perchè io non cresco più oltre i 74!!!!

..ahh ma allora csì vai bene..

[Andrio]

fa catabolizzare, è un DOGMA!

[xxam76]

Alimentazione Festiva

11.30 colazione+pranzo 2 tranci di pizza alla salsiccia,3 frizzantini,30g circa arakidi salate e tostate,un bel paio di patatine,1 woopher,1 double cheese (burgerking)

18.00 80g allbrain,30g caseine,15 mandorle

20.15 1 piatto minestrone di legumi e verdure,2hg manzo,1hg inslata+20gr evo,2 cps epa

22.30 30gr caseine,15 mandorle/30gr maio

[Andrio]

mi sovviene il WOOPER

[xxam76]

mi sovviene il WOOPER

è tipo un hamburger del mc e più grande e la carne è il doppio cm qntità,a mio parere il king è meglio del mc,sia x qualità e grandezza dei panini,solo ke è qsi dall'altra parte della città e mi è scomodo andarci

[Andrio]

mo si che me venuta fame! mi tracanno 200gr fiocchi di latte, 200gr verdure, 2 gallette di pane azzimo, 4 zero g, 2 cracker di riso

[Andrio]

ci aggiungo pure 200gr gamberetti