Originariamente Scritto da DORIAN
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my first diary...Luis and Alphard inside...
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza MessaggioLuigi sottovaluta il potere del cardio...
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggioonestamente si e per i miei obbiettivi poi l ipertrofia e' buona...
poi io sn 175x78-80kg mica sn enorme..
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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luigino!! ho visto le foto, e secondo me stai benone!! sei impressivo caxxu!! io in te me ne fotterei delle trippetta!! e continuerei a magnare nel varo senso della parola
io ora come ora sto magnando come uno sfondato (ieri mezzo kilo di gelato al variegato alla panna cotta , ma io sono un caso a parte!!), e me ne fotto (solo che io ho il trippone ) e ricordati che la costanza paga
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Originariamente Scritto da Alphard Visualizza MessaggioIo 181 cm circa x 78-79 kg circa
@Luigi: solo le gambe a te peseranno un casino
cos'è una gara a chi è ad hp più alto ?
posso iscrivermi?
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ora che ci penso ai tempi d' oro dello spanzamento assoluto sono stato hp+22 ...
altro che trippetta
ps: big tu non puoi partecipare
questa è la gara hp delle panzele cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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ma va luì!! sei belliffimo
cmq in questo periodo sono 99-100kg, nn sono mai stato così pesante prima d'ora (a 16-17 anni ero arrivato a 93-94kg, ma cn una massa magra ridicola, poi sono arrivato anche ad essere 77-78kg verso i 19-20 anni), ma nello stesso tempo mi sento davvero bene ora, e nn mi faccio più nessuna **** mentale.. anche se ho una bella trippozza, me ne fotto, tanto se ne andrà un giorno, e se non se ne andrà, però voglio essere grozzo grozzo
morale: fregatene della trippettina continua a magnare e spignere (ma io parlo conla mentalità brutale di un PL, o meglio uno che ci prova )Last edited by giopal84; 29-05-2010, 10:55:35.
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se qualcuno qua dentro suona faccia un salto qua please
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggiose qualcuno qua dentro suona faccia un salto qua please
http://www.bodyweb.com/audio-video-z...-please-d.html
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