my first diary...Luis and Alphard inside...

[star_antares]

mmm... cpt... a me interessava maggiormente per l' "effetto sveglia"... in questi giorni dormo poco e passo tutto il giorno a studiare... arrivo in palestra già sfatto... da quello che so la taurina dovrebbe anche migliorare e velocizzare l'assimilazione dei vari stimolanti come la caffeina, permettendomi di mantenere una maggiore lucidità durante il wo...

certo..aiuta a mantenere la buona salute del sistema nervoso in fatti si usa anche nei cicli di forza,quindi da quel punto di vista va benone anzi te la consiglio se ti serve per "tranquillizzare" la mente dopo ore e ore di studio

[luigi_ego]

allora che faccio... provo a partire tranquillamente con un paio di gr pre wo??

[Pedro17]

Non posso contare come te su Missili Super Perforanti e Raggi Protonici ma per il resto va tutto bene

ps mister 6 sotto a studiar x un esame?

[luigi_ego]

ps mister 6 sotto a studiar x un esame?

non proprio... ma ho un casino all' uni tra giugno e luglio... di sicuro qualche esame devo darlo...

[matti1987]

mmm... cpt... a me interessava maggiormente per l' "effetto sveglia"... in questi giorni dormo poco e passo tutto il giorno a studiare... arrivo in palestra già sfatto... da quello che so la taurina dovrebbe anche migliorare e velocizzare l'assimilazione dei vari stimolanti come la caffeina, permettendomi di mantenere una maggiore lucidità durante il wo...

Luis anche io ho problemi col sonno (da sempre), e ora arriva pure per me il periodo di esami...hai preso in considerazione la melatonina? Io la vado a comprare tra poco perchè non posso continuare a dormire 4 -5 ore a notte, pensaci
Dormendo di più la notte poi il giorno dopo sei più riposato.

[star_antares]

allora che faccio... provo a partire tranquillamente con un paio di gr pre wo??

io facevo 3 grammi pre wo+alc+beta alanina+calcio..inizia con 2

[luigi_ego]

Luis anche io ho problemi col sonno (da sempre), e ora arriva pure per me il periodo di esami...hai preso in considerazione la melatonina? Io la vado a comprare tra poco perchè non posso continuare a dormire 4 -5 ore a notte, pensaci
Dormendo di più la notte poi il giorno dopo sei più riposato.

la melatonina?? su di me acqua fresca... l'unica cosa che è riuscita a conciliarmi un pò il sonno è stato lo zma...

[DORIAN]

io personalmente la lascierei da parte per il momento,non farebbe la differenza IMHO. Magari conservala per quando userai la crea. Ma da quello che mi ha spiegato pino la taurina si usa solo se la crea la prendi con cho,se la prendi solo con tampone non serve. In effetti a me,nonostante ne abbia 2 confezioni da iniziare, pino non la sta facendo usare e prendo pure la crea mono.

e che dicevo io?

[luigi_ego]

e che dicevo io?

si, ma riguardo all' effetto sveglia che mi dici?? lascio stare la taurina e mi faccio un caffè oltre al termo??

[star_antares]

e che dicevo io?

però se gli serve come aiuto per avere più lucidità mentale in funzione dello studio si potrebbe provare,che dici?dopotutto aiuta a nervous sistem health

[DORIAN]

però se gli serve come aiuto per avere più lucidità mentale in funzione dello studio si potrebbe provare,che dici?dopotutto aiuta a nervous sistem health

vedrei meglio della tirosina in stack cn l'alc.

[lafettina]

io al momento prendo tirosina+alc+caffeina e mi trovo molto bene, dormo alla grande, prontezza e lucidità che fanno la differenza e fame attenuata
magari iresco anche a scendere di peso

[star_antares]

vedrei meglio della tirosina in stack cn l'alc.

infatto nel miscuglio che ho elencato prima mi son dimenticato di scrivere la tirosina

[luigi_ego]

aggiudicata l'alc... ...

grazie star
grazie fabio
e grazie liuk...

mmo scappo... torno stasera dopo il wo

[lafettina]

spigni!