devo dire che i doms danno parecchia soddisfazione... nonostante tutto!
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Originariamente Scritto da andrew_87 Visualizza Messaggiodevo dire che i doms danno parecchia soddisfazione... nonostante tutto!
danno l'idea di aver lavorato bene (forse)
... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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si ma è solo un idea.... mica è detto... se fai 100 flessioni avrai di sicuro doms mostruosi, ma non vuol dire che hai fatto un lavoro funzionale allo stimolo dell' ipertrofia...
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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lo so ... ma quando sei "incriccato" al punto giusto è quasi un goduriaOriginariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggiosi ma è solo un idea.... mica è detto... se fai 100 flessioni avrai di sicuro doms mostruosi, ma non vuol dire che hai fatto un lavoro funzionale allo stimolo dell' ipertrofia...
quasi eh!... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggiolo so ... ma quando sei "incriccato" al punto giusto è quasi un goduria
quasi eh!
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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ragà sono a pezzi... ora vado all' uni e poi gambe... anche se sono tentato di rimandarle a domani...le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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Allenati e non lamentarti..
sigpic
...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
questa notte il buio sa parlare
e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.Commenta
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sigpic
...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
questa notte il buio sa parlare
e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.Commenta
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Originariamente Scritto da PrinceRikyprima il dovere poi il piacere, niente uni
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credimi queste lezioni il pomeriggio le detesto... poi stamattina ho avuto anche scocciature da sistemare e sono con meno di 5 ore di sonno... come se non bastasse mi sono anche ricordato che mi è scaduto l'abbonamento in palestra, e che quindi devo portargli i soldi per il rinnovo...
... cmq... io scappo vedrò il da fare più tardi...
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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si vedrà... vi farò sapere più tardi
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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Mi hai fatto ricordare il mio primo giorno di squat, non comandavo più le gambe, davo calci alle macchine perchè non riuscivo a regolarmi e dopoOriginariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio
ho fatto pure gli affondi...
Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza MessaggioOriginariamente Scritto da PrinceRiky
mmm la stanchezza con 100 kg addosso mi sa che si fa sentire di più...Originariamente Scritto da PrinceRiky
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Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
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Giorno gigi, bello indaffarato vedo...
sigpic
Il diario di Ghiaccio!
"Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"Commenta
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Originariamente Scritto da PrinceRikyfare le gambe da stanchi è una pazzia. se non ti senti al top rimanda...io l'ho fatto una volta e nn ci casco +...
io gambe le faccio di mattina,fresco,riposato e lucido...
ps:gigi se hai tempo fai un salto nel mio diario?mi servirebbe una cortesia per la prox scheda...
grazie milleSolo la ricerca dell'impossibile può condurre a ciò che è realizzabile...Commenta
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ciao luigi...se vai buon wo altrimenti fatti na dormita e passa da me stasera a dare 1 occhio al mio
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ora mi faccio un giro per i diari... è ufficiale... rimando a domani... appena rientrato dall' uni... dovrei trovare i soldi da portargli per l'abbonamento che mi è scaduto, alle 19:00 ho un compleanno (aperitivo) e dopo cena una laurea... già sto morendo di sonno... non voglio pensare a come arriverò a stasera...
@francesco... oggi i kg sarebbero stati 140... ho come obiettivo un 3-4x3@140kg di stacco...
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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