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io sn un pò meno fiducioso... mi conosco... lavoro meglio con cariki sub massimali ke cn i massimali... magari i 90kg fatico a tirarli su, o non ce la faccio proprio, ma con 80 potrei arrivare a fare anke 4-5 rep pulite....
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
questione di mente luigi, prova a pensare invece che con 90 kg devi fare 2 o 3 rep e fottitene che è un massimale, poi mi dici
è possibile, ma secondo me è solo questione di abitudine a cariki così "elevati"... diciamo ke in teoria la forza per sollevare quel carico c'è, ma non riesco ad esprimerla xkè devo affinare la tecnica ad altissime percentuali... credo ke, ad esempio, facendomi un mese di singole, le cose cambierebbero...
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
è solo testa, fai come ti dico, arriva davanti al bilancere spavaldo e nn remissivo, cambia approccio, se già arrivi intimorito xkè sai che devi fare i massimali nn riuscirai mai a dare il massimo
è solo testa, fai come ti dico, arriva davanti al bilancere spavaldo e nn remissivo, cambia approccio, se già arrivi intimorito xkè sai che devi fare i massimali nn riuscirai mai a dare il massimo
+ tardi mi butto...
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