my first diary...Luis and Alphard inside...
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insisti e persisti...raggiungi e conquisti
http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
8 mesi fantastici!
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Originariamente Scritto da Andrio Visualizza MessaggioOttimo brò,fare massa all'ingrasso non serve a nulla,solo a farti perder tempo dopo a dover togliere grasso in eccesso e quindi tanta fatica
meglio 3-4 etti puliti a settimana piuttosto ke doverne togliere 10kg in seguito
mi accontenterei di 2 etti ...
da qua a luglio sarebbo 8kg di massa pulità... MAGARIle cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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Originariamente Scritto da Andrio Visualizza MessaggioOttimo brò,fare massa all'ingrasso non serve a nulla,solo a farti perder tempo dopo a dover togliere grasso in eccesso e quindi tanta fatica
meglio 3-4 etti puliti a settimana piuttosto ke doverne togliere 10 in seguitoOriginariamente Scritto da Andrio Visualizza MessaggioOttimo brò,fare massa all'ingrasso non serve a nulla,solo a farti perder tempo dopo a dover togliere grasso in eccesso e quindi tanta fatica
meglio 3-4 etti puliti a settimana piuttosto ke doverne togliere 10kg in seguito
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Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
non dirlo a mesigpic
Il diario di Ghiaccio!
"Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"
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Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggionono.. andrebbe a finire che mi spuntano 2 diari
buon week end luigi
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settimana corta sembrainsisti e persisti...raggiungi e conquisti
http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
8 mesi fantastici!
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