Originariamente Scritto da Pietro75*
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Pietro75*.........my diary
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“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. Kuschinsky
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Originariamente Scritto da DNP Visualizza MessaggioNon riesco a far niente per te,.. li ci vuole il miracolo: una bella vacanza a Lourdes a Natale andrebbe bene.
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Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza MessaggioOT
nella foto in firma mi sembra di notare una gamba "da urlo", ovviamente in senso culturistico. Ne hai una in formato normale ?Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggiohei vecchio morto di fica
IN foto in firma ed in avatar non è lei.............basta con ste pippe che te se consumaaaaaaaaaa
magari eh??!!
Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggiosei sempre il solito arrapato di sempre. Stavo parlando di muscoli, se volevo fare l'arrapato la contattavo in pvt o facevo altro tipo di commento. Che porcellino che sei non ti smentisci maisigpic
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Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggioe dire che pietro si masturbava col tuo avatar
dottoreeeeeeee dottoreeeeeeeeeeeee dottore del buco del cul vaffancul vaffancul
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Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggioe dire che pietro si masturbava col tuo avatarcapolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...
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Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggioche bastardo che sei, al prossimo raduno ti rigo la M,
anche se un "terrone" come te , sta bene su un hammer ,moncler lucido, occhiale alla tom cruise ,e sfigato come gandhi
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. Kuschinsky
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qui ci si allena SEMPRE vivi
stasera sono stato leggero, ho avuto un pranzo difficile
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bel cellulareLa sottile differenza che c'e' tra... fare sport e VIVERE di sport...(auto cit.)Originariamente Scritto da SIRIHAdopo ti mangio gnam gnam
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Originariamente Scritto da cavallofurioso Visualizza Messaggiobel cellulare
benvenuto cavallo la tua mano è sempre ben accetta, per uno sfaticato come me
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vedo se riesco a tirarmi insieme, mARE PRENOTATO 13 23 LUGLIO
peso 78 kg
h 1,72
bello
simpatico
attuale allenamento
sempre e comunque a giorni alterni tutto l'anno
lunedi'
gambe addome corsa
mercoledi'
petto/dorso/tricipiti
venerdi'
dorso bicipiti
se ho tempo a fine sessione 20 minuti di tappeto a 12 km/h
domenica a sentimento corsa 1 ora/ mtb a tempo indeterminato / dormo
martedi...vedi lunedi
giovedi' vedi mercoledi
sabato vedi venerdi'
domenica indem
riparto al lunedi'
dieta
colazione
250 ml albumi tic cacao
mezza mattina
cappuccio / bresaola + noci
mezzogiorno
lattuga 200
olio a occhio abbondante
petto pollo 150 grammi
un panino / 5- 6 gallette di riso
metà pomeriggio
come metà mattina
cena
come mezzogiorno + 400 grammi verdure bollite
dopo cena di solito disastro sgarroso
integrazione abbondante, casuale , e senza senso
augh
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Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggiovedo se riesco a tirarmi insieme, mARE PRENOTATO 13 23 LUGLIO
peso 78 kg
h 1,72
bello
simpatico
attuale allenamento
sempre e comunque a giorni alterni tutto l'anno
lunedi'
gambe addome corsa
mercoledi'
petto/dorso/tricipiti
venerdi'
dorso bicipiti
se ho tempo a fine sessione 20 minuti di tappeto a 12 km/h
domenica a sentimento corsa 1 ora/ mtb a tempo indeterminato / dormo
martedi...vedi lunedi
giovedi' vedi mercoledi
sabato vedi venerdi'
domenica indem
riparto al lunedi'
dieta
colazione
250 ml albumi tic cacao
mezza mattina
cappuccio / bresaola + noci
mezzogiorno
lattuga 200
olio a occhio abbondante
petto pollo 150 grammi
un panino / 5- 6 gallette di riso
metà pomeriggio
come metà mattina
cena
come mezzogiorno + 400 grammi verdure bollite
dopo cena di solito disastro sgarroso
integrazione abbondante, casuale , e senza senso
augh
allora: allenamento: non ci si capisce un *****! ti alleni tutti i giorni ?
dieta: fa piangere la cappella! Mangi poco zio martello! Poco per quanto ti alleni, ovvio che poi il tuo corpo alla sera ti chiede gli zuccheri.
spiega meglio l'allenamento e domani ti ci metto mano.capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...
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