Pietro75*.........my diary

[divemaster]

domenica da panico......magnato in modo assurdo.bisciole a destra e a manca............

devo darmi na raddrizzata...........mal di schiena pazzesco.........buco di cintura in piu'

nel senso che sei dimagrito e hai dovuto aggiungere un buco o sei talmente gonfio e tronfio che hai dovuto ricorrere al buco dopo?

[Pietro75*]

nel senso che sei dimagrito e hai dovuto aggiungere un buco o sei talmente gonfio e tronfio che hai dovuto ricorrere al buco dopo?

non spariamo eresie........buco successivo ovviamente

[dij]

[divemaster]

non spariamo eresie........buco successivo ovviamente

[Templare]

non spariamo eresie........buco successivo ovviamente

sei buo?

[Dark_Lord]

un buco in piu' per pietro

[Pietro75*]

giornata sbrago

colazione
20 whey
3 fette biscottate
150 zymil

pranzo
180 petto pollo
200 lattuga
300 finocchio
15 evo
3 wasa

cena
passatone di verdure 600 GR

A corredo della giornata ma di schiena tremendo

[nomoretrouble]

bella la tua def complimenti
animale

[Pietro75*]

bella la tua def complimenti
animale

fantastica.................oggi praticamente ho toccato quota 80 kg

[nomoretrouble]

fantastica.................oggi praticamente ho toccato quota 80 kg

massa

[Pietro75*]

massa

comunque scherzi a parte non mi vedo poi ale allo specchio.............quasi mi sego guardandomi muah

[Andrio]

pesi quasi quanto me!

[Pietro75*]

pesi quasi quanto me!

e sicuramente saro' piu' basso.............piu' grasso............e meno definito di te...............

[Andrio]

sono alto 178 cm, la mia BF non la conosco perché non ho fatto le pliche ed ora non sono per niente definito. dai pietro, dalle tue foto che ho visto stai messo bene!!!

[Pietro75*]

sono alto 178 cm, la mia BF non la conosco perché non ho fatto le pliche ed ora non sono per niente definito. dai pietro, dalle tue foto che ho visto stai messo bene!!!

sei gentile andrio..............so che c'è gente che sta peggio di me.............ma anche molti molti, meglio..............dovrei ipoteticamente puntere al meglio...........ma diciamo che per ora sono in stallo mentale..........
Grazie x il sostegno..........ti ammiro e ti prendo sempre come esempio d seguire