fabry te serve mica na boccia di ceo??.....ne ho una di troppo e mi sa che devo riordinare ae2 o viceversa.......x intenderci mi sono arrivate 2 bocce di compresse rosso/nere.mancano quelle arancio
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ma che centra il colore...quello e' sempre differente...se c'e' scritto ae2 e ceo...va bene!Commenta
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per me il sapore è identico...................dici che sono differenti comunque''Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza MessaggioCommenta
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mandami mail , più tardi ti rispondoCommenta
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rep for you ... pazza ... chissà che altri casini combini co sti suppllOriginariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggio
Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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sono il peggio di bw templare
colazione
200 albumi
5 fette biscottate
30 hero
200 zymil
spuntino
80 fesa
10 gr noci
2 wasa
pranzo
170 petto pollo
200 lattuga
10 evo
70 gr pane
spuntino
80 fesa
2 wasa
w.o.
military seduto 4 x 10
alzate lat+ alzate90° 3 x 8+10
tirate al mento 2 x 8+8+15
sgrug 3 x 10
alzate frontali 3 x 10
french press 4 x 10
tricipiti ai cavi 3x 10
curl seduto manubri su inclinata 4 x 8
ss curl +h. curl in piedi manubri 3 x 8+8
curl concentrato 3 x 10
addominali
post w.o. 5+5 aeo ceo
post doccia 20 whey + 20 vitargo + 10 gluta
cena
160 carne rossa
200 lattuga
400 verdure bollite
4 wasa
15 evo
prananna
10gr noci
80 fesa
calorie 2222
pro 226
cho 187
fat 56
pace e pene a tutti
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però dieta molto buona e wo altrettanto, quindi non sei il peggio. dai pietro, sarà solo l'età!! ah ahCommenta
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giorno anche quì pietroNon nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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ciao fabri.............o,ma spiegami le tue ............."ricariche con furbizia"Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza MessaggioCommenta
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