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lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.
infatti..però alex fatti il video di lato, così vedi le pecche delle tua esecuzione e ci puoi lavorare sopra.
Io ad esempio ho qualche problema tecnico da risolvere e coi video almeno lo vedo
Thanks raga Sto uploadando i video... appena sono disponibili li metto qui
PS: Pedro ma nn fai vigilia? Io sto già in astinenza da carne
se intendi il venerdì di magro xkè è quaresima..beh prendetemi pure in giro ma lo faccio..infatti oggi panini col tonno, salmone a pranzo e merluzzo a cena.......ma nn vedo l'ora ke venga domani x addentare della carnaccia(sopratutto dopo essermi visto passare tutto quel ben di dio sotto gli occhi)
ps...quello stacco sembra fatto con la scioltezza di 1 ke tira su 20 kili...complimenti
ok
Si cmq di tecnica c'è un abisso tra i 170 e i 180, però conta che l'ultima volta che ho fatto i massimali di stacco 170 nn li ho tirati su e i 165 di tecnica erano penosi.. Sono soddisfatto
---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---
ok
Si cmq di tecnica c'è un abisso tra i 170 e i 180, però conta che l'ultima volta che ho fatto i massimali di stacco 170 nn li ho tirati su e i 165 di tecnica erano penosi.. Sono soddisfatto
a 180 hai sporcato l'alzata, se guardi il video hai staccato il tallone DX in chiusura strattonando un pelo.
a 185 che problema hai avuto? la presa mi sembra no?, comunque i kg ci sono, il bilanciere immagino sia una saponetta, mettici in nastro cribbio
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Io sto già in astinenza da carne
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