Aggiornamento peso: 76,7Kg O mio Dio.... Eppure nn mi sembra di aver messo su molto.... Figuratevi che pensavo di essere dimagrito
Cmq nn è poi moltissimo... Facevo 73,6Kg circa 4settimane fa... Diciamo che sono al limite di aumento peso Cmq devo darmi una regolata. Ieri ho fatto colazione con 1l di latte+1pacco di cereali.. Poi la merenda pomeridiana un altro litro di latte e un altro pacco di cereali Nn riesco + a controllarmi
Cmq nn è poi moltissimo... Facevo 73,6Kg circa 4settimane fa... Diciamo che sono al limite di aumento peso Cmq devo darmi una regolata. Ieri ho fatto colazione con 1l di latte+1pacco di cereali.. Poi la merenda pomeridiana un altro litro di latte e un altro pacco di cereali Nn riesco + a controllarmi
Commenta