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  • alex87alex
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    • Nov 2006
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    • Marche, prov di Macerata
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    Ti dico a memoria i valori:
    colesterolo tot: 220
    hdl: 85
    azotemia: 55 (+ 5)
    creatinina: 1,2 (+0,1)

    Gli altri valori nella norma Ogni tanto mi ritrovo i valori della tiroide un pelo + alti del normale, ma diciamo che il prob si presenta 1 volta su 5.

    Cmq le transaminasi alte le ho avute solo da un anno a questa parte... L'azotemia e la creatinina ce l'ho avute sempre alte, fin da bambino. Poi ero tendenzialmente anemico, ma con la crescita ho colmato il gap (anche se sto sempre ai limiti inferiori nonostante che la carne ne mangio parecchia). X il resto la biopzia al fegato l'ho fatta senza che abbiano trovato niente (solo un pò di grasso nel fegato stesso), quindi nn mi preoccupo + di tanto: mi hanno parlato solo del suo metabolismo sballato e che col tempo mi si rimette apposto da solo. Creatinina e azotemia cm ti ho detto è da quando ero in fasce che le ho alte, quindi anche qui i dottori mi hanno detto di bere molto ma di nn cambiare stile di vita xchè nn posso farci niente
    ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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    • spot86
      Vincenzo Tortora
      • Dec 2006
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      eritrociti variano anche in base alla collocazione geografica

      chi è al mare ne ha di -
      chi in montagna di +


      finché si è nel range si è ok
      --
      Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com

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      • alex87alex
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        Nn lo sapevo

        Cmq ottimo a saxsi
        ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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        • spot86
          Vincenzo Tortora
          • Dec 2006
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          Originariamente Scritto da alex87alex Visualizza Messaggio
          Nn lo sapevo

          Cmq ottimo a saxsi

          ehehe

          chissà perché è vietato dall'antidoping dormire in camere ipo-bariche!!

          (la spiegazione ha la stessa base)
          --
          Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com

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          • Pedro17
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            • Jan 2008
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            Originariamente Scritto da alex87alex Visualizza Messaggio
            Ti dico a memoria i valori:
            colesterolo tot: 220
            hdl: 85
            azotemia: 55 (+ 5)
            creatinina: 1,2 (+0,1)

            Gli altri valori nella norma Ogni tanto mi ritrovo i valori della tiroide un pelo + alti del normale, ma diciamo che il prob si presenta 1 volta su 5.

            Cmq le transaminasi alte le ho avute solo da un anno a questa parte... L'azotemia e la creatinina ce l'ho avute sempre alte, fin da bambino. Poi ero tendenzialmente anemico, ma con la crescita ho colmato il gap (anche se sto sempre ai limiti inferiori nonostante che la carne ne mangio parecchia). X il resto la biopzia al fegato l'ho fatta senza che abbiano trovato niente (solo un pò di grasso nel fegato stesso), quindi nn mi preoccupo + di tanto: mi hanno parlato solo del suo metabolismo sballato e che col tempo mi si rimette apposto da solo. Creatinina e azotemia cm ti ho detto è da quando ero in fasce che le ho alte, quindi anche qui i dottori mi hanno detto di bere molto ma di nn cambiare stile di vita xchè nn posso farci niente
            ora nn ho i fogli sottomano cmq x la creatinina sono fuori di poco ma cm te sn sempre stato sopra la media (ho visto alcuni esami di qnd avevo 3 anni e ho fatto delle visite x il cuore ke cmq fortunatamente sta bene..)
            grazie e scusa se ho fatto il curiosone

            ps allora faccio bene a bere di brutto anke io?

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            • Dark_Lord
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              Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
              ora nn ho i fogli sottomano cmq x la creatinina sono fuori di poco ma cm te sn sempre stato sopra la media (ho visto alcuni esami di qnd avevo 3 anni e ho fatto delle visite x il cuore ke cmq fortunatamente sta bene..)
              grazie e scusa se ho fatto il curiosone

              ps allora faccio bene a bere di brutto anke io?
              si..basta che non bevi quello che bevo io
              un saluto

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              • Pedro17
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                Originariamente Scritto da Dark_Lord Visualizza Messaggio
                si..basta che non bevi quello che bevo io
                un saluto
                perchè bevi bibite zuccherate?.....rep!

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                • Dark_Lord
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                  Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
                  perchè bevi bibite zuccherate?.....rep!
                  shakerate

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                  • Pedro17
                    Bodyweb Senior
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                    shakerate
                    sì e versate in un bel bicchiere accompagnato da fettina di lime?

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                    • alex87alex
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                      Le analisi nn me le ho potute fare xchè c'era troppa fila... C'erano 100numeri davanti a me. Domani provo qui nel mio paese

                      Il wo è andato bene: stessi carichi dell'altra volta anche se ho migliorato le trazioni

                      b-
                      leg press 4x6 110Kg
                      panca 45 man 4x6 28Kg
                      trazioni supine 4x6 +5Kg
                      lento 2m 4x6 25Kg
                      curl bil 4x6 30Kg
                      panca stretta 4x6 60Kg
                      REST 75" 8rm no cedimento

                      Alimentazione:
                      colazione: 150g pollo + 1 mela + 50ml glicerolo + multivitaminico
                      post-wo: 100g gallette + 200g pollo
                      pranzo: 200g patate + 150g pollo + 10g olio + verdura
                      spuntino: 150g pollo + 10g noci
                      cena: 250g vitello + verdura + 3cps omega 3
                      Last edited by alex87alex; 05-06-2008, 17:35:21.
                      ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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                      • ugox@
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                        alex una curiosità....ma sei in massa??
                        Il mio diario...!

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                        • alex87alex
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                          def
                          ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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                              def
                              alex va verso il deserto del carboidrato ormai..
                              nn mollarmi riso e pollo post wo però mi raccomando!

                              Originariamente Scritto da Dark_Lord Visualizza Messaggio
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                              girano intenditori anche di altro oltre al bodybuilding qui allora..

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                              • alex87alex
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                                alex va verso il deserto del carboidrato ormai..
                                nn mollarmi riso e pollo post wo però mi raccomando!
                                X adesso rimane li dv'è, ma forse un giorno abbandono i mitici carbs e mi dò alla psmf selvaggia
                                ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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