_,->Diario di alex87alex<-,_

[dij]

è quella ke sta seguendo ora vinc.

[alex87alex]

esiste la memoria muscolare.

se eri arrivato fin li, dovresti ritornarci con discreta velocità....rispetto ad uno come te ma ke nn è mai arrivato in quello stato (75kg tirato).

dai ke tra 1po ci sei

In effetti ho preso la bellezza di 11Kg in meno di un anno, sxiamo di poter dire la stessa cosa l'anno prossimo

Alex, quella dieta per quando?

Tristan mi aveva chiesto di postargli la dieta che stavo facendo

Thx per la risp sui msg...

Figurati

[spot86]

è quella ke sta seguendo ora vinc.

Ehi sborone...a 5000post hai tolto il pallino per vedere se sei connesso?

[giopal84]

Ehi sborone...a 5000post hai tolto il pallino per vedere se sei connesso?

ank'io

[giopal84]

In effetti ho preso la bellezza di 11Kg in meno di un anno, sxiamo di poter dire la stessa cosa l'anno prossimo


Tristan mi aveva chiesto di postargli la dieta che stavo facendo

Figurati

mazza hai preso 11 kili???

ma eri una stecca prima!!!

[alex87alex]

mazza hai preso 11 kili???

ma eri una stecca prima!!!

173 x 62

[dij]

Ehi sborone...a 5000post hai tolto il pallino per vedere se sei connesso?

In effetti ho preso la bellezza di 11Kg in meno di un anno, sxiamo di poter dire la stessa cosa l'anno prossimo

eh ora basta caro mio...dopo i 75kg a cui ero arrivato tempo fa, le cose probabilm. rallenteranno...o verrai su ancora in fretta ma meno pulito...

spero di sbagliarmi però....

[Tristan]

cmq ora sei a 73kg no?beh, considerando la tua altezza è un ottimo risultato

[alex87alex]

cmq ora sei a 73kg no?beh, considerando la tua altezza è un ottimo risultato

Si si xò in questo mondo si può sempre migliorare

[alex87alex]

eh ora basta caro mio...dopo i 75kg a cui ero arrivato tempo fa, le cose probabilm. rallenteranno...o verrai su ancora in fretta ma meno pulito...

spero di sbagliarmi però....

Nn mi piace vedermi tanto sporco, quindi meglio pochi kili in + ma buoni

[alex87alex]

Sapete qual'è il vero nocciolo della questione? Quando vado in giro e trovo gente che magari nn vedo da un pò, mi dicono: Ale, ma quanto 6 dimagrito?? Questa è una cosa che nn sopporto, ecco xchè cerco di crescere il + possibile (tenendo a freno la bf, xò).. Eppure io dico loro che peso + o - cm quando stavo in forma, ma nn ci credono. Forse il dimagrimento che ho avuto prima, mi ha scavato un pò la faccia, xò caxxo ora sono +0 h/p... Bo...

[Tristan]

prima eri obeso...magari non sanno che sotto la maglia hai un addome scolpito

ma non frequenti piu bb.it?io l'ho abbandonato

[alex87alex]

prima eri obeso...magari non sanno che sotto la maglia hai un addome scolpito

ma non frequenti piu bb.it?io l'ho abbandonato

no l'ho lasciato... Diciamo che qui mi piace di + xchè c'è + vita

[Tristan]

no l'ho lasciato... Diciamo che qui mi piace di + xchè c'è + vita

che tristezza quel forum

son veramente 10 utenti

[alex87alex]

che tristezza quel forum

son veramente 10 utenti

E poi praticamente esistono solo le schede they e basta...