diario KETO di ANDRIO

**nebrik** · 20-05-2010, 21:07:18

ciao bello...come procede la scarnificazione?

**Andrio** · 20-05-2010, 21:29:14

Tutto ok caro si va avanti ,ora qualche giorno a carboidrati un pò più alti e poi si torna giù

**nebrik** · 20-05-2010, 21:50:56

bene caro...non aggiungo altro perchè sai bene come regolarti

piuttosto, che ne dici di un work assieme quest'estate?

**Andrio** · 21-05-2010, 07:45:26

Originariamente Scritto da nebrik Visualizza Messaggio

bene caro...non aggiungo altro perchè sai bene come regolarti

piuttosto, che ne dici di un work assieme quest'estate?

va benissimo, vieni nel mio garage e non si paga nulla

poi ci si fa un bel post wo insieme

**Andrio** · 21-05-2010, 07:47:23

colazione:
1. 1 mixxed up sugar free
2. 2 tazze tè deteinatoo con limone e dolcificante

***nomoretrouble*** · 21-05-2010, 08:41:02

**Andrio** · 21-05-2010, 08:48:36

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

buongiorno ammore mio

***lafettina*** · 21-05-2010, 10:19:09

ma possibile che cominciate a frociare di primo mattino?

***mascotte*** · 21-05-2010, 10:27:13

buongiorno

**Andrio** · 21-05-2010, 11:11:57

Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggio

ma possibile che cominciate a frociare di primo mattino?

o lo si è sempre o mai

**Andrio** · 21-05-2010, 11:24:43

Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio

buongiorno

buongiorno caro

**Andrio** · 21-05-2010, 11:29:30

Spuntello:
1. 250gr petto pollo
2. 200gr pane pema alla segale

**Pivellino2** · 21-05-2010, 11:47:19

Buongiorno Andrio,
beh, devo dirTi che anche io ho spuntellato con 250 di petto di pollo, verdure + 2 cucchiai di "Freshona", conosci ??

A presto,

Sergio

**Andrio** · 21-05-2010, 12:03:45

Originariamente Scritto da Pivellino2 Visualizza Messaggio

Buongiorno Andrio,
beh, devo dirTi che anche io ho spuntellato con 250 di petto di pollo, verdure + 2 cucchiai di "Freshona", conosci ??

A presto,

Sergio

buongiorno caro
cos'è, la giardiniera?