diario KETO di ANDRIO

***nomoretrouble*** · 15-09-2009, 17:55:37

Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio

sporcacioni

locomotiva

**Andrio** · 15-09-2009, 18:20:08

Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio

ciao andre

siamo coetanei sappilo

però a me danno del lei... azz

vuol dire che li dimostri tutti gli anni

***Pedro17*** · 15-09-2009, 19:02:02

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

locomotiva

sono stati già assoldati dei nuovi adepti

**Andrio** · 15-09-2009, 19:24:19

Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio

sono stati già assoldati dei nuovi adepti

eh eh , ma la decisione non è democratica , è completa discrezione di me e fabri

***lukasmile*** · 15-09-2009, 19:53:37

Ora vi immagino coi completini di pelle succinti che lasciano fuoriuscire il pelo ed intravedere il pacco

ymca

**Andrio** · 15-09-2009, 20:11:05

Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio

Ora vi immagino coi completini di pelle succinti che lasciano fuoriuscire il pelo ed intravedere il pacco

ymca

adoro i completini di pelle attillati , per non parlare del frustino

***nomoretrouble*** · 15-09-2009, 20:30:37

Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio

eh eh , ma la decisione non è democratica , è completa discrezione di me e fabri

e siccome non si capisce come mai le locomotive si azzoppano sempre ne abbisogniamo di nuove in continuazione

**nebrik** · 15-09-2009, 20:34:29

Ciao amicone

**Andrio** · 15-09-2009, 20:43:29

Originariamente Scritto da nebrik Visualizza Messaggio

Ciao amicone

ciao bellissimo

**metabolicboy** · 15-09-2009, 21:30:28

amico io sono nato il 5 febbraio....eheheh per un pelo non siamo nati lo stesso giorno...tu che anno?...io 81.....cmq qualche volta si festeggera' insieme perche' no......senti ma come ti trovi con piu' di mezzo litro di latte la mattina?....appannamentI?

**Andrio** · 15-09-2009, 21:47:09

Originariamente Scritto da metabolicboy Visualizza Messaggio

amico io sono nato il 5 febbraio....eheheh per un pelo non siamo nati lo stesso giorno...tu che anno?...io 81.....cmq qualche volta si festeggera' insieme perche' no......senti ma come ti trovi con piu' di mezzo litro di latte la mattina?....appannamentI?

ciao bello,sono del 74

il latte la mattina va very ok

, purtroppo mi sono appannato molto ma piuttosto che dal latte dipende sicuramente dalla dieta più ricca di carboidrati. Per cui non saprei quantificare quanto dell'appannamento sia dovuto al latte. La cosa che mi conforta è che sono stabile di peso ormai dai primi di agosto

**Andrio** · 15-09-2009, 21:51:20

Cena:
1. Pappone con
200gr petto pollo
50gr riso
pomodoro carota sotto aceti pepe aceto e peperoncino
2. 150gr ricotta di mucca auchan
3. 150gr pizza pane

**Pivellino2** · 15-09-2009, 23:21:41

Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio

Cena:
1. Pappone con
200gr petto pollo
50gr riso
pomodoro carota sotto aceti pepe aceto e peperoncino
2. 150gr ricotta di mucca auchan
3. 150gr pizza pane

Buonasera Andrio.

La mia cena era a base di rosticini di petto di pello farciti con porcini e avvolti in lardo di colonnata! Verdure fresche e grigliata, frutta.

A breve ricotta!

Poi nanna. Domani si parte presto per un convegno e vedrò di arrangiarmi a cercare una palestra che possa ospitarmi durante il mio soggiorno.

A presto,

Sergio

**Andrio** · 16-09-2009, 06:50:27

Originariamente Scritto da Pivellino2 Visualizza Messaggio

Buonasera Andrio.

La mia cena era a base di rosticini di petto di pello farciti con porcini e avvolti in lardo di colonnata! Verdure fresche e grigliata, frutta.

A breve ricotta!

Poi nanna. Domani si parte presto per un convegno e vedrò di arrangiarmi a cercare una palestra che possa ospitarmi durante il mio soggiorno.

A presto,

Sergio

buongiorno carissimo,ok x i rosticini di pollo,ma con il lardo!

fai buon viaggio e buon soggiorno