giorno fabri, maxx, cuggì, simo, luigi
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giorno pietruzzo, a te saluto specialeOriginariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggiociao omone
Grazie per la rep..........
sei un grande
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colazione:
1. 1 caffettiera da 2
2. 100 gr tonno all'olio di oliva sgocciolato in padella con 1 cipolla e peperoncino
pranzo:
1. frittata di 5 albumi e 1 cipolla
2. 1 fetta di prosciutto crudo
3. 50 gr insalata
4. 1 caffè.Commenta
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oggi giornata rest.
spuntello:
1. 1 bella tazzona di tè con tanto limone e dolcificante
2. 700 gr finocchio con aceto balsamico.Commenta
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cena (ancora d fare ma che già programmato)
1. 200 gr petto di pollo alla piastra
2. 600 gr finocchio con spezie ed aceto balsamico
3. 100 gr lattuga.Commenta
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giorno maxxx, ma dai son sempre quaOriginariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggiolatiti proprio eh...
giorno pazza !!!Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
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colazione
1. 1 tazza di caffè
2. 1 tazza di tè con tanto limone
3. 5 albumi sodi.Commenta
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pranzo
1. 200 gr petto di pollo
2. 500 gr finocchio
3. 150 gr lattuga.Commenta
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giorno andrèle cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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ma vcon tutto quel limone e finocchi senza olio il cesso lo usi ogni tanto?Commenta
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credo ke l'olio ci fosse ma nn lo ha scritto... solo limone si diventa stiticiiiiOriginariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggiole cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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