diario KETO di ANDRIO

**Andrio** · 20-03-2008, 08:20:29

colazione:
1. 300 ml albumi
2. 2 red bull sf.
ancora niente ricarica carbo, domani si.

Pietro75* · 20-03-2008, 08:36:26

ciao andre

**Andrio** · 20-03-2008, 08:51:29

ciao piè

***nomoretrouble*** · 20-03-2008, 09:12:29

ciao cumpà

**Andrio** · 20-03-2008, 09:27:29

ciao fratè

**Simona... e basta!** · 20-03-2008, 09:35:56

Buongiorno Andrea

**Andrio** · 20-03-2008, 09:46:44

ciao amoreeeeeeeeeee

***divemaster*** · 20-03-2008, 10:06:17

giorno andrè!

**katty84** · 20-03-2008, 10:36:04

ciao andrea!
buona giornata.... tui aspetto anche sul mio diario!
kiss

***luigi_ego*** · 20-03-2008, 12:23:45

giorno...

***Templare*** · 20-03-2008, 14:44:06

buongiorno andre

**thecousin** · 20-03-2008, 18:57:15

ciao andrè

**Andrio** · 20-03-2008, 19:18:14

ciao a tutti, oggi gran riposo .no wo
alimentazione ;
colazione
300 ml albumi
3 red bull sugr fRee
spuntello
600 gr finicchio
pranzo
600 gr bistecca di Manzo alla brace poci cotta
insalata un cup
Spuntello
600 gr finocchi
400 gr melanzana grigliata
cena 300 gr petto pollo
600 gr finocChio.

***divemaster*** · 20-03-2008, 20:36:58

ciao bestia!!

***luigi_ego*** · 21-03-2008, 03:42:29

Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio

ciao a tutti, oggi gran riposo .no wo
alimentazione ;
colazione
300 ml albumi
3 red bull sugr fRee
spuntello
600 gr finicchio
pranzo
600 gr bistecca di Manzo alla brace poci cotta
insalata un cup
Spuntello
600 gr finocchi
400 gr melanzana grigliata
cena 300 gr petto pollo
600 gr finocChio.

finalmente vedo + carne e meno albumi!!!