buongiorno a tutti.
colazione
400ml albumi
acqua a volontà
1 caffè al bar.
colazione
400ml albumi
acqua a volontà
1 caffè al bar.
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no, per fortuna mi son regolarizzato la sera intorno alle 20, orario fisso, come uno svizzero, il caffè non mi provoca nessuno stimolo ad andare al cesso, neanche l'olio, niente, per me è solo una questione di abitudine. a mala pena una tazzina di caffè mi provoca un momento di lucidità mentaleOriginariamente Scritto da dorian80 Visualizza MessaggioCommenta
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ehehe...cm me..io in overfeeding faccio 6:30 appena sveglio+ 17-18.....
a volte ache 3 round...ehehehe....Commenta
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beato te...Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
sigpicOriginariamente Scritto da the tongueCommenta
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fai l'interval training sulla tazza?!??!Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
Il nostro più grande pregio non consiste nel non cadere mai, ma nel rialzarci ogni volta che cadiamo"
Aenima1891 WorK in ProgReSs
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dai che anche tu prima o poi.......Originariamente Scritto da Gaara Visualizza Messaggiobeato te...
giorno SORRRISOOriginariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
proprio così, allenandomi a casa lo posso fareOriginariamente Scritto da Aenima1891 Visualizza Messaggiofai l'interval training sulla tazza?!??!
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'giorno mr.scoreggia!!
scappo all'univ!!
PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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giorno dive, buona giornata di lavoroOriginariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio'giorno mr.scoreggia!!
scappo all'univ!!Commenta
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Oggi Ricarica Carbo:
Pranzo:
400 Ml Albumi
2 Panini Imbottiti Con Prosciutto , Formaggio Ed Olio Extra Di Oliva.Commenta
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thanks broOriginariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggiogrande andre
gnam gnamCommenta
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