Originariamente Scritto da Andrio
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devo dire che cosi fan alquanto schifo
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io li faccio cosi al bicchiere solo x gli spuntini quando magari devo fare veloce
devo dire che cosi fan alquanto schifo
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hanno una consistenza budinosa, poi sopra tabasco, o altra salsa ci sta benissimoOriginariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggioio li faccio cosi al bicchiere solo x gli spuntini quando magari devo fare veloce
devo dire che cosi fan alquanto schifoCommenta
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ciao andrio, leggendo il tuo diario e altri post vedo che ne hai passate molte tra disturbi alimentari e infortuni vari (ma il lento dietro al multipower è così dannoso?!??!
cacchio non lo faccio più neanche se mi pagano).
cmq su con il morale sti giorni!!!!!
..io a questo diario mi iscrivo
Il nostro più grande pregio non consiste nel non cadere mai, ma nel rialzarci ogni volta che cadiamo"
Aenima1891 WorK in ProgReSs
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Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggioio li faccio cosi al bicchiere solo x gli spuntini quando magari devo fare veloce
devo dire che cosi fan alquanto schifo ... al mettino li volevo fare dolci e appetitosi, tu hai qualche consiglio chef?
Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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CIAO BELLO!!!Originariamente Scritto da Aenima1891 Visualizza Messaggiociao andrio, leggendo il tuo diario e altri post vedo che ne hai passate molte tra disturbi alimentari e infortuni vari (ma il lento dietro al multipower è così dannoso?!??! cacchio non lo faccio più neanche se mi pagano).
cmq su con il morale sti giorni!!!!!
..io a questo diario mi iscrivo
BENVENUTO
IL LENTO DIETRO NEANCHE IO LO FARò MAI PIù!!! troppi lati negativi come esercizio e poi il deltoide lavora in modo innaturale. è UNO OTTIMO ESERCIZIO PER FOTTERSI LA SPALLA. STANNE LONTANISSIMO.
vai SOLO DI LENTO AVANTI
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condivido appienoOriginariamente Scritto da Andrio Visualizza MessaggioCIAO BELLO!!!
BENVENUTO
IL LENTO DIETRO NEANCHE IO LO FARò MAI PIù!!! troppi lati negativi come esercizio e poi il deltoide lavora in modo innaturale. è UNO OTTIMO ESERCIZIO PER FOTTERSI LA SPALLA. STANNE LONTANISSIMO.
vai SOLO DI LENTO AVANTI
Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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sapete, non è la prima volta che sento parlare male del lento dietro e del multipower...ne starò alla larga.
ma adesso mi viene un dubbio: quando eseguo lo squat, questo deve essere completo o devo "fermarmi" poco sotto l'altezza delle ginocchia? non so se mi sono spiegato. Mi è giunta voce che lo squat completo rovini le ginocchia, ma è vero?
aiutatemi voi che siete fatti di ghisa!! (ammazza che ruffiano che sono
)
Il nostro più grande pregio non consiste nel non cadere mai, ma nel rialzarci ogni volta che cadiamo"
Aenima1891 WorK in ProgReSs
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l'accosciata completa cioè andando sotto i 90 gradi della gamba va ad intaccare sicuramente di più il ginocchio, per questo all'inizio è meglio fermarsi prima, mano a mano che si prende confidenza con l'esercizio allora si possono inserire qualche sessione di lavoro in accosciata , ma personalmente penso che comunque vale modalità di esecuzione possa essere adottata una volta ogni tanto e non come modalità standardCommenta
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grazie per il consiglio...visto anche che domani ho le gambe!Il nostro più grande pregio non consiste nel non cadere mai, ma nel rialzarci ogni volta che cadiamo"
Aenima1891 WorK in ProgReSs
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son sempre qua fratello.Commenta
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ehi andrio posti na tua fotoCommenta
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E Quella In Avatar Cos'È?Commenta
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è una cosa immona
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che c'è , nun te piaccio? quando mi guardo allo specchio mi arrapo sempreOriginariamente Scritto da jabababa Visualizza Messaggioè una cosa immona
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