diario KETO di ANDRIO

[Andrio]

porca t....A praticamente una mia ricarica .......................................... almeno teoricamente

no dai mica me lo sparo tutto oggi era x togliermi il pensiero,ma tanto entro domani è finito
poi mi sono cotto pure 1kg di petto pollo sempre per avvantaggiarmi

[Andrio]

Cena:
1. 240gr petto pollo
2. 120gr riso
3. 500gr minestrone

[nomoretrouble]

no dai mica me lo sparo tutto oggi era x togliermi il pensiero,ma tanto entro domani è finito
poi mi sono cotto pure 1kg di petto pollo sempre per avvantaggiarmi

mi hai fatto prendere un colpo

[Andrio]

mi hai fatto prendere un colpo

buongiorno ammore
eh eh x ora 1kg al giorno è troppo ma chissà in un futuro

[Andrio]

Colazione:
1. 220gr petto pollo
2. 100gr riso
3. 1 tazza tè deteinato con limone e dolcificante

[nomoretrouble]

buongiorno ammore
eh eh x ora 1kg al giorno è troppo ma chissà in un futuro

giorno ammove

[Andrio]

giorno ammove

[Andrio]

giorno ammove

mail risposte

[nomoretrouble]

mail risposte

[Charlie B.]

giornooooooooooooooooooooooooo

[nomoretrouble]

PD sè messo a nevicare di brutto!!!! speriamo che non attacchi, bè ha piovuto tutta notte, con le strade bagnate non dovrebbe far danni

[Pivellino2]

Buongiorno Andrio !!!

Cavolo, non Ti si può lasciare un momento che ti cuoci chili e chili di riso, in più ci dai anche di pollo a colazione !!! Fantastico!!!


A presto,

Sergio

[Andrio]

giornooooooooooooooooooooooooo

buongiorno caro
ricordati di darmi feedback sia positivi che negativi

[Andrio]

PD sè messo a nevicare di brutto!!!! speriamo che non attacchi, bè ha piovuto tutta notte, con le strade bagnate non dovrebbe far danni

se ha piovuto è difficile che attacca a meno che non tira giù di brutto

[nomoretrouble]

se ha piovuto è difficile che attacca a meno che non tira giù di brutto

ora vado in pale, speriamo di trovare sorprese quando esco