diario KETO di ANDRIO

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  • Andrio
    Inattivo
    • Aug 2007
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    #12616
    Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio


    ps guarda che qui in montagna ormai la neve cade
    eh eh anche qui in abruzzo incomincia
    chissà se quest'anno ci riesco ad andare

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    • nomoretrouble
      Crazy..... taaaazzzz!
      • Dec 2006
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      • Heliopolis sopra l'albero sacro
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      #12617
      Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
      eh eh anche qui in abruzzo incomincia
      chissà se quest'anno ci riesco ad andare
      mi riferivo alla tua "residenza" dicharata sotto l'avatar

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      • Andrio
        Inattivo
        • Aug 2007
        • 6845
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        #12618
        Cena:
        1. 200gr petto pollo
        2. 250gr zucchine
        3. 120gr riso
        4. 500gr minestrone

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        • nomoretrouble
          Crazy..... taaaazzzz!
          • Dec 2006
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          • Heliopolis sopra l'albero sacro
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          #12619
          Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
          Cena:
          1. 200gr petto pollo
          2. 250gr zucchine
          3. 120gr riso
          4. 500gr minestrone
          la maronna ti ci entra tutto?

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          • Andrio
            Inattivo
            • Aug 2007
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            #12620
            Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
            la maronna ti ci entra tutto?
            la cosa brutta è che c'entra tutto
            e mi sono dovuto scolare pure tutta l'acqua del minestrone altrimenti andavo avanti con il riso
            diciamo che la fame mi è aumentata molto soprattutto nella seconda parte della giornata e questo non so proprio xke

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            • nomoretrouble
              Crazy..... taaaazzzz!
              • Dec 2006
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              • Heliopolis sopra l'albero sacro
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              #12621
              Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
              la cosa brutta è che c'entra tutto
              e mi sono dovuto scolare pure tutta l'acqua del minestrone altrimenti andavo avanti con il riso
              diciamo che la fame mi è aumentata molto soprattutto nella seconda parte della giornata e questo non so proprio xke
              lo sai lo sai

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              • Andrio
                Inattivo
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                #12622
                Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
                lo sai lo sai
                diciamo di si

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                • lukasmile
                  Lucamele
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                  • Napoli
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                  #12623
                  Andre ma noto una novità nella firma, o sbaglio?! Un certo "secondo livello"
                  Owner - CEO Wellness Project

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                  • Andrio
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                    #12624
                    Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio
                    Andre ma noto una novità nella firma, o sbaglio?! Un certo "secondo livello"

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                    • Andrio
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                      #12625
                      Colazione:
                      1. 2 scoop whey neutre in acqua
                      2. 1 caffè amaro
                      3. 1 tazza tè deteinato con limone e dolcificante
                      4. 6 gallette di riso

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                      • Andrio
                        Inattivo
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                        #12626
                        Pre wo:
                        1. 5 gr bcaa

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                        • nomoretrouble
                          Crazy..... taaaazzzz!
                          • Dec 2006
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                          #12627
                          Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio


                          good morning

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                          • Andrio
                            Inattivo
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                            #12628
                            Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio


                            good morning
                            buongiorno ammore

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                            • vincent.simeone
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                              #12629
                              Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
                              Pre wo:
                              1. 5 gr bcaa


                              ti fai gia 2 scoop di WHEY con annessi bcaa....perchè non tieni i BCAA ONLY POST WO ???? con annesse Gallette di RISO

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                              • Andrio
                                Inattivo
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                                Originariamente Scritto da vincent.simeone Visualizza Messaggio


                                ti fai gia 2 scoop di WHEY con annessi bcaa....perchè non tieni i BCAA ONLY POST WO ???? con annesse Gallette di RISO
                                xke i due scoop me li so fatti alle 04:30 di stamattina con le gallette anche se ho aggiornato dopo

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