diario KETO di ANDRIO

**Andrio** · 01-11-2009, 07:18:15

Colazione:
1. 2 scoop whey in acqua
2. 1 tazza tè deteinato con limone e dolcificante
3. 6 gallette di riso

***nomoretrouble*** · 01-11-2009, 12:42:06

giorno mmore

**Andrio** · 01-11-2009, 13:38:37

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giorno mmore

buondì ammore mio

**Andrio** · 01-11-2009, 14:01:27

Spuntello:
1. 2 scoop whey in acqua
2. 6 gallette di riso

pranzo:
1. 200gr petto pollo
2. 120gr riso
3. 500gr minestrone

**Andrio** · 01-11-2009, 17:40:35

Spuntello:
1. 2 scoop whey in acqua
2. 80gr riso

**Pivellino2** · 01-11-2009, 18:50:59

Ciao Andrio,
passo per un saluto veloce.
Spuntelli alla grande ...

Sergio

**Andrio** · 01-11-2009, 20:04:46

Originariamente Scritto da Pivellino2 Visualizza Messaggio

Ciao Andrio,
passo per un saluto veloce.
Spuntelli alla grande ...

Sergio

ciao carissimo

**Andrio** · 01-11-2009, 20:06:17

Cena:
1. 200gr petto pollo
2. 100gr riso
3. 500gr minestrone

**nebrik** · 01-11-2009, 20:27:39

Mannaggia a me che sto sempre impicciato e riprendo sta discussione sempre a sbalzi

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

no aspetta il glucosio (o gliamminoacidi) vengono convertiti ad ossalacetato... quando questo scarseggia o manca del tutto e il krebs è bloccato si accumula acetyl co-A derivante dal catabolismo lipidico, questi condesano a 2a 2 formando i corpi chetonici....

Ok si formano i chetonici, però poi dovrà pure continuare il ciclo di krebs...perciò mi chiedevo se i chetonici (2xAcetil-CoA) erano in grado di sostituirsi all'azione dell'ossalacetato.

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

aspè la liposoli non rallenta per questo si accumula acetil-coa. il corpo chetonico è formato dalla condensazione di 2 molecole di acetil coenzima-a.... in realtà sono 3 molecole

Esattamente! Ci siamo capiti allora.

Sera andrè e scusa se porto avanti sta discussione a puntate sul tuo diario per giunta.

***nomoretrouble*** · 01-11-2009, 21:16:31

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Mannaggia a me che sto sempre impicciato e riprendo sta discussione sempre a sbalzi

Ok si formano i chetonici, però poi dovrà pure continuare il ciclo di krebs...perciò mi chiedevo se i chetonici (2xAcetil-CoA) erano in grado di sostituirsi all'azione dell'ossalacetato.

Esattamente! Ci siamo capiti allora.

Sera andrè e scusa se porto avanti sta discussione a puntate sul tuo diario per giunta.

ma nooo i chetoni non si possono sostiture al ossalacetato.... il krebs si ferma per mancanza dell'ossalacetato
i 3 chetoni sono acido acetoacetico, betidrossibutirrico e acetone

**nebrik** · 01-11-2009, 21:58:13

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ma nooo i chetoni non si possono sostiture al ossalacetato.... il krebs si ferma per mancanza dell'ossalacetato
i 3 chetoni sono acido acetoacetico, betidrossibutirrico e acetone

Ok, quindi se ricordo bene l'acetone lo espelliamo con la sudorazione e l'espirazione. Rimangono gli altri due. Dovrei andarlo però a rivedermelo perchè non mi sembra di ricordare: come vengono smaltiti poi i rimanenti due corpi chetonici? Cioè, come vengono trasformati in ATP?
Perchè mi pare di ricordare che attraverso la B-ossidazione tornavano a formarsi due molecole di Acetil-CoA, ma poi non mi tornano i conti...non si ripresenterebbe sempre il problema della mancanza di ossalacetato per il ciclo di krebs?

***lukasmile*** · 01-11-2009, 22:50:40

giovane, tenendo presente le "fonti" che mi segnalasti tramite mail, sapresti indicarmi anche una buona marca di whey per rapporto qualità/prezzo/gusto?

**Andrio** · 02-11-2009, 06:02:20

Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio

giovane, tenendo presente le "fonti" che mi segnalasti tramite mail, sapresti indicarmi anche una buona marca di whey per rapporto qualità/prezzo/gusto?

buongiorno caro,
per le whey di marca
Dymatize elite whey da 5libbre senza dubbio