diario KETO di ANDRIO

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  • Andrio
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    Originariamente Scritto da Nik81 Visualizza Messaggio
    Alla faccia del pre-nanna!

    Buongiorno caro!
    buondì a te caro

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    • Andrio
      Inattivo
      • Aug 2007
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      Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio
      ciao bello

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      • Andrio
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        • Aug 2007
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        Originariamente Scritto da Pivellino2 Visualizza Messaggio
        Buongiorno Andrio!
        Ieri sera com pre-nanna un bel pò di Parmigiano reggiano + latte .... e il disgusto di mia moglie.... vabbè...

        Stamattina:
        a) 400 ml latte PS
        b) 50gr cereali
        c) 250ml di albumi + 1 uovo intero + 15 pomodorini pachino sminuzzati + Pramigiano reggiano (tutto strapazzato e unito in una bella frittatona)
        d) Caffettiera da 3 .... mi manca il Tè :-(
        e) 2 pesche
        buondì carissimo,bhe anche tu vai molto bene

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        • Pivellino2
          Bodyweb Advanced
          • Apr 2009
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          Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
          perchè nn lo bevi??

          Ciao Pedro17,
          lieto di conoscerti in prima persona.

          Il Tè non lo bevo in quel momento della giornata.
          Di norma uso farmi il Tè nel mio studio durante la giornata. Adoro l'Oolongh tea e il Kymun, e altri tè neri in generale. Verso il Tè verde non provo "molta simpatia", mentre il Tè bianco lo lascio alla fine della giornata.

          A presto,


          PS1 - Da come posso capire sei anche un esperto di nutrizione. Se ti capita, qualche giorno fa ho lasciato un post in sezione dieta per chiedere critiche circa il mio attuale piano alimentare. Se Ti va mi potresti offrire il Tuo giudizio?

          PS2 - Scusa Andrio se "uso" il Tuo diario per una richiesta diretta ad un'altro utente.
          " Non sforzarti di essere migliore degli altri, cerca di essere migliore di te stesso " (Faulkner W.)

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          • ettorefff
            Bodyweb Member
            • Sep 2007
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            • Milano
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            giorno a tutti carissimi, minkia fra un pò piove a milano
            sigpic

            non so mettere i quote in firma

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            • Pedro17
              Bodyweb Senior
              • Jan 2008
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              • Parma
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              Originariamente Scritto da Pivellino2 Visualizza Messaggio
              Ciao Pedro17,
              lieto di conoscerti in prima persona.

              paicere anche x me..ho sbirciato + volte il tuo diario cmq

              Il Tè non lo bevo in quel momento della giornata.
              Di norma uso farmi il Tè nel mio studio durante la giornata. Adoro l'Oolongh tea e il Kymun, e altri tè neri in generale. Verso il Tè verde non provo "molta simpatia", mentre il Tè bianco lo lascio alla fine della giornata.

              a h ok pensavo lo avessi escluso a priori x qualche motivo

              A presto,


              PS1 - Da come posso capire sei anche un esperto di nutrizione. Se ti capita, qualche giorno fa ho lasciato un post in sezione dieta per chiedere critiche circa il mio attuale piano alimentare. Se Ti va mi potresti offrire il Tuo giudizio?

              PS2 - Scusa Andrio se "uso" il Tuo diario per una richiesta diretta ad un'altro utente.
              1 - nn ci ho fatto caso evidentemente perchè la sezione la spulcio sempre tutta..cmq ora guardo.....un 'altra cosa nn sono 1 esperto, quello che so l'ho imparato dai grandi guru qui del forum e leggendo 1 po' "a giro"

              2 - andrio ti eleggerà locomotiva

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              • Pivellino2
                Bodyweb Advanced
                • Apr 2009
                • 446
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                Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
                1 - nn ci ho fatto caso evidentemente perchè la sezione la spulcio sempre tutta..cmq ora guardo.....un 'altra cosa nn sono 1 esperto, quello che so l'ho imparato dai grandi guru qui del forum e leggendo 1 po' "a giro"

                2 - andrio ti eleggerà locomotiva


                No eh ! No no no no no !
                " Non sforzarti di essere migliore degli altri, cerca di essere migliore di te stesso " (Faulkner W.)

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                • lukasmile
                  Lucamele
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                  • Send PM

                  andrio te che hai il lidl vicino, da domani ci sono gli hamburger di tacchino a 0,78euro per 200g, quindi 3,90euro al kilo
                  Owner - CEO Wellness Project

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                  • Andrio
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                    Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
                    giorno a tutti carissimi, minkia fra un pò piove a milano
                    buondì carissimo

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                    • Andrio
                      Inattivo
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                      Originariamente Scritto da Pivellino2 Visualizza Messaggio

                      No eh ! No no no no no !
                      l'ultimo arrivato ha diritto di precedenza su tutti

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                      • Andrio
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                        Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio
                        andrio te che hai il lidl vicino, da domani ci sono gli hamburger di tacchino a 0,78euro per 200g, quindi 3,90euro al kilo
                        ottimo caro grazie mille

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                        • Andrio
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                          Spuntello:
                          1. 100gr bresaola
                          2. 5 gallette riso

                          pranzo:
                          1. 200gr petto pollo
                          2. 400gr pomodoro
                          3. 250gr carota
                          4. 50gr riso

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                          • Pedro17
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                            Spuntello:
                            1. 100gr bresaola
                            2. 5 gallette riso

                            pranzo:
                            1. 200gr petto pollo
                            2. 400gr pomodoro
                            3. 250gr carota
                            4. 50gr riso
                            quanti carbi ad alto ig nn è da te

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                            • Andrio
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                              quanti carbi ad alto ig nn è da te
                              lo sto inserendo piano piano x via del nuovo piano alimentare che ho intenzione di seguire

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                              • nomoretrouble
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                                l'ultimo arrivato ha diritto di precedenza su tutti

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