diario KETO di ANDRIO

***nomoretrouble*** · 11-07-2009, 08:22:37

giorno amove: love: dormito un ***** mi ha svegliato quel vecchiaccio di mio padre

... volevo ammazzarlo....

cosi eredito tutto e mi trasferisco ai caraibi

**Andrio** · 11-07-2009, 08:29:44

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

giorno amove: love: dormito un ***** mi ha svegliato quel vecchiaccio di mio padre

... volevo ammazzarlo....

cosi eredito tutto e mi trasferisco ai caraibi

buongiorno ammore anche io sveglio dalle 5

**Andrio** · 11-07-2009, 10:39:43

dopo 5 settimane di cut ed a carboidrati bassissimi da 10 giorni...

File Allegati

**siddharta7733** · 11-07-2009, 10:54:43

azz ... che spettacolo

sei veramente una roccia ... che invidia!!!

**Andrio** · 11-07-2009, 10:56:16

Spuntello:
1. 50gr bresaola
2. 200gr fiocchi di latte linessa
3. 100gr formaggio magrissimo linessa

**Andrio** · 11-07-2009, 10:57:27

Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio

azz ... che spettacolo

sei veramente una roccia ... che invidia!!!

allenamento e dieta

**siddharta7733** · 11-07-2009, 11:00:37

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allenamento e dieta

eh, lo so ... comunque complimenti

se fossi un tuo mezzo sarei già contento

grande Andrea

**Andrio** · 11-07-2009, 11:04:31

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eh, lo so ... comunque complimenti

se fossi un tuo mezzo sarei già contento

grande Andrea

grazie caro,dai che con dedizione e costanza anche tu farai progressi

**siddharta7733** · 11-07-2009, 11:09:32

Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio

grazie caro,dai che con dedizione e costanza anche tu farai progressi

spero ... per ora sono piuttosto rinsecchito, non che fossi molto più grosso, ma sicuramente ho perso anche quel poco che avevo

e poi continuano a spuntare impegni bastardi, per non parlare del lavoro

vabbè ... intanto mi cosnolo facendo i compliemnti a te

p.s. rep d'obbligo!!!

**Andrio** · 11-07-2009, 11:12:06

Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio

spero ... per ora sono piuttosto rinsecchito, non che fossi molto più grosso, ma sicuramente ho perso anche quel poco che avevo

e poi continuano a spuntare impegni bastardi, per non parlare del lavoro

vabbè ... intanto mi conolo facendo i compliemnti a te