diario KETO di ANDRIO

[Andrio]

giorno fabri e dorian, fra un pò caffettuccio anche se ce ne vorrebbero almeno un paio

[Andrio]

a partire da ieri ho cambiato protocollo di integrazione, vediamo un pò che cosa ne esce fuori nel giro di 10-14 giorni

[DORIAN]

che hai modificato?

[Andrio]

che hai modificato?

ho cambiato creatina/creatine, e siccome mi è finito il nitrix ho preso un altro tipo di pump , alzato un po i bcaa

[nomoretrouble]

ho cambiato creatina/creatine, e siccome mi è finito il nitrix ho preso un altro tipo di pump , alzato un po i bcaa

letta mail, ok capito

[Andrio]

letta mail, ok capito

ok bro

[Templare]

ho cambiato creatina/creatine, e siccome mi è finito il nitrix ho preso un altro tipo di pump , alzato un po i bcaa

che tipo di integratore pump ?

[Andrio]

che tipo di integratore pump ?

CM2 DELLA san ed a presso ci ho messo altra creatina etil estere, andando contro corrente rispette a quelli che ci mettono la kre alkalyn. vediamo cosa accade.
visto i risultati di ieri sera e stamattina prevedo

[Templare]

CM2 DELLA san ed a presso ci ho messo altra creatina etil estere, andando contro corrente rispette a quelli che ci mettono la kre alkalyn. vediamo cosa accade.
visto i risultati di ieri sera e stamattina prevedo

ottimo ... tienimi aggiornato sulle sensazioni

[Andrio]

ottimo ... tienimi aggiornato sulle sensazioni

naturalmente, dosi sperimentali che non scrivo.....

[Templare]

naturalmente, dosi sperimentali che non scrivo.....

saprai come comunicarmi le dosi

[Andrio]

saprai come comunicarmi le dosi

.

[leonida300]

ciao ragazzi tra 20gg ho uina gara d bb gia' ho cominciato la scarica d carboidrati...visto ke sono un natural vorrei avere dei consigli x nn perdere tt i mie muscoli ho 23 anni alto 1.87 peso adesso 104 abbastanza pulito....aspetto speranzoso risposte

[Andrio]

ciao ragazzi tra 20gg ho uina gara d bb gia' ho cominciato la scarica d carboidrati...visto ke sono un natural vorrei avere dei consigli x nn perdere tt i mie muscoli ho 23 anni alto 1.87 peso adesso 104 abbastanza pulito....aspetto speranzoso risposte

APRI UN TUO DIARIO e ti verrano date tutte le risposte. scrivi dieta, allenamento.

[~MiKe~]

naturalmente, dosi sperimentali che non scrivo.....

nuuuu mo mi hai fatto incuriosì