diario KETO di ANDRIO

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  • Andrio
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    • Aug 2007
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    ciao carA, a dopo.
    oggi pranzo da re:
    1. 200 gr petto di pollo
    2. 400 gr melanzana grigliata (400gr=1 melanzana scura intera)
    3. 500 gr finocchio (500gr=1 finocchio intero).
    4. caffettuccio.

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    • xxam76
      Bodyweb Advanced
      • Jun 2007
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      • Bologna
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      Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
      ciao carA, a dopo.
      oggi pranzo da re:
      1. 200 gr petto di pollo
      2. 400 gr melanzana grigliata (400gr=1 melanzana scura intera)
      3. 500 gr finocchio (500gr=1 finocchio intero).
      4. caffettuccio.
      e vaaaii di verdure!!!
      CUCCUGYM..si riparte da qui

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      • Pietro75*
        appanzato rulez
        • Aug 2006
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        • Bergamo
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        giorno andre
        sigpic

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        • luigi_ego
          PanzaLifter-SeccoBuilder
          • Feb 2007
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          ciao bello!!
          le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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          • Andrio
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            • Aug 2007
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            ciao maxx
            ciao pietro
            ciao luigi
            spuntello:
            50 gr bresaola.
            sta domenica 'gira' male!! la scorsa mi sono tirato giù una torta millefoglie ai frutti di bosco e 2 bottiglie di spumante, oggi nada!

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            • thecousin
              Bodyweb Member
              • Apr 2006
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              ciao andrè. Madò come mangi bene amico

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              • Andrio
                Inattivo
                • Aug 2007
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                ciao cuggì, bhe a volte mi dò pure alla pazza gioia, la scorsa domenica mi sono concesso di tutto e quella millefoglie era proprio buona, appena preparata, fresca fresca, me la so finita tutta, era una pizza intera non un bocconcino, poi io e mio fratello ci siamo attaccati allo spumante, e giù di brutto! mi sono alzarìto da tavola alle 16 e stavo barcollando

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                • Andrio
                  Inattivo
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                  cena:
                  1. 200 gr petto pollo
                  2. 400 gr melanzana piastra
                  3. 600 gr finocchio.
                  2 litri coca light.
                  nel poMeriggio ho avuto una crisi di fame sapientemente superata con l'ingestione di 200 gr finicchio e coca light.

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                  • nomoretrouble
                    Crazy..... taaaazzzz!
                    • Dec 2006
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                    • Heliopolis sopra l'albero sacro
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                    ciao andre, meglio se non avevi voglia di abbufarti significa che la depre sta passando un poco

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                    • Andrio
                      Inattivo
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                      Ciao ammore, si, ormai sono 'entrato nell'ottica' con regOle ferree, se devo sgarrare mi faccio 1kg di finocchjIo e passa la paura . tanto fRa 1 settimana 'qualcosina di buono' culinariarmente parlando ci scappa

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                      • xxam76
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                        Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
                        Ciao ammore, si, ormai sono 'entrato nell'ottica' con regOle ferree, se devo sgarrare mi faccio 1kg di finocchjIo e passa la paura . tanto fRa 1 settimana 'qualcosina di buono' culinariarmente parlando ci scappa
                        bellissima la firma,l'ho notata solo adesso la dicitura membro qnd la cambi?
                        CUCCUGYM..si riparte da qui

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                        • Andrio
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                          ciao maxx, pure a te te piace ELIO? nn sono ancora senior!

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                          • Pietro75*
                            appanzato rulez
                            • Aug 2006
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                            iorno andre
                            sigpic

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                            • Andrio
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                              giorno pietro, giorno a tutti
                              colazione:
                              1. 300 ml albumi innaffiati di tabasco
                              2. 3 red bull sf.

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                              • thecousin
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